胎心監護有多重要？

最好聽的聲音莫過於你的心跳聲

「咚咚、咚咚、咚咚」

鏗鏘有力、實在動聽

孕育一個生命的過程是媽媽最大的殊榮，這個隱秘的過程屬於她本人，她能清楚感受到一個生命在誕生。

孕媽們第一次聽到寶寶的心跳，都會激動不已，第一次與生命有了聯結。自己也會跟著心跳加速。胎兒的一舉一動總是牽動著准媽媽的心：寶寶發育得如何了?寶寶是否缺氧……因此，在孕中期和孕晚期數胎動是准媽媽的每日必修功課。媽媽們沉迷這小小又有力的聲音，不能自已。但實際上，胎心監護能更及時、更準確地反映胎兒在宮內健康情況。

?胎兒心臟何時形成?

胚胎22天的時候，罌粟籽大小的嬰兒心臟便開始跳動了，那時候的胚胎尚沒有臉孔，腦部也暴露在外。

?正常的胎心率如何？

胚胎長度15mm時：心率65次/分；45天時：心率125次/分；63天時：心率175次/分；然後逐漸降低，趨於穩定。妊娠中期至足月：心率120～160次/分；超過預產期：心率110～160次/分。

准媽媽情緒緊張或者勞累都有可能引起胎心率較快，這時候左側卧，可以緩解胎心率過快的現象。如果還是過快，就要考慮胎兒是否宮內缺氧，最好諮詢醫生的建議。

? 如何做胎心監護？

在醫院，胎心監護是胎心胎動宮縮圖的簡稱，是應用胎心率電子監護儀將胎心率曲線和宮縮壓力波形記下來供臨床分析的圖形，是正確評估胎兒宮內的狀況的主要檢測手段。採用微波技術，對胎兒沒有危害。產檢時醫生通過多普勒檢查胎心率，正常胎心監護時間大約需要20分鐘。高危孕婦進行監護胎護，時間可能超過1小時。

? 胎心異常的現象是怎樣的？

檢測時間應至少超過1分鐘，如在10分鐘內發現胎心率總是低於120次/分或高於160次/分，或是在胎心加快後出現胎心變慢，反應性差，胎動減少，請立即就醫，進行檢查。

在有臍帶纏繞的情況下，由於胎兒的運動，有時會加重纏繞，胎心會持續加快。這種情況若發生在36周以前，由於胎兒較小，胎兒可以在子宮內自由遊動，這種纏繞可以是一過性的;如發生在36周以後，由於胎兒的位置較固定，這種纏繞可造成胎兒窘迫。

? 胎心監護小竅門？

做檢測之前可以適當運動一下。平日留心寶寶的生活習慣，選擇胎動時段去做胎心監護，不要選寶寶愛睡覺的時段。

生育一個健康、聰明的寶寶是每個家庭共同的心愿。孕媽媽參加產檢，不僅能時刻監護孕媽媽的身體健康，也能防止先天缺陷兒的出生。孕育健康寶寶，就從產檢開始吧~

我們經常聽家中老人或者生過孩子的親戚朋友說懷孕的時候不能讓別人隨便摸自己的肚子。這個說法是否可信呢？我們也為您提供了一些科學的看法。

撫摸孕婦肚子可能帶來的負面影響：

1、胎位不正

胎位不正是造成孕婦難產的一大因素。在孕前期一般胎兒較小，羊水較多，胎兒有充足的活動空間。孕32周以後，胎兒生長較快，羊水減少，寶寶在肚子里的空間有限，因此胎位相對固定。因此，孕早期與寶寶正常的互動並不會造成胎位不正，但在調整胎位的黃金期(孕30周-32周左右)，如果頻繁且錯誤地觸摸孕婦的肚子，可能會影響寶寶在子宮內「舒服」的姿勢，導致胎位不正。

2、臍帶繞頸

大約有20%-25%的准媽媽在產檢時被查出臍帶繞頸，它屬於高危妊娠。形象地說，「臍帶繞頸」對寶寶相當於「上吊」，他在子宮的狹小空間內進行高難度的翻滾、跳躍等動作，一不小心就會把自己「纏」起來。一般臍帶繞頸為1-2周，最多的據統計多達9周。而錯誤的撫摸孕婦肚子行為，尤其是在寶寶活動空間較大的幾個月時(孕32周前)，很有可能造成寶寶朝一個方向旋轉，導致臍帶繞頸。一般比較松的繞頸，寶寶會靠自身「翻轉」調解回來，但如果剩下的臍帶較短，胎兒供血不足，出現窘迫，就可能會造成無法挽回的後果。

3、胎兒早產

在孕36周後，子宮的肌肉因被寶寶擠壓、拉伸變得比較敏感，此時就容易出現假性宮縮。其實假性宮縮從孕6周就開始了，只是起初並不明顯，到孕中後期才會被孕婦感受到。而假性宮縮並不是不宮縮，而是並未發動產程的一種不規律的宮縮。因此，在子宮較敏感的孕晚期，如果「刺激」到子宮的肌肉，就有可能出現宮縮，導致胎盤早剝、胎兒早產等。

尤其是以下幾種情況的孕媽更加不能隨便給別人摸肚子：

1.前置胎盤不宜摸肚子

懷孕2個月開始，胎寶寶就在母體內活動了，但這時的活動幅度很小，准媽媽不能感知，隨著妊娠月份的增加，活動幅度會越來越增大。所以，過了孕早期，胎兒的撫摸胎教就可以實施了。臍帶繞頸多發生在孕早期和孕中期，這一階段臍帶長，空間大，胎兒活動時很可能一圈或兩圈臍帶繞頸，有人會自動恢復正常，與是否摸肚子、摸的手法並無直接聯繫。

2.孕晚期不宜摸肚子

很多孕晚期的准媽媽喜歡撫摩肚子跟寶寶交流，但晚期頻繁撫摩肚皮確實容易刺激子宮，導致假性宮縮。准爸媽適當的撫觸胎兒，肯定利大於弊。撫觸胎教是准爸媽和寶寶之間最早的交流，適當的撫摸、輕拍，能加強母嬰之間的情感交流和聯繫，還可以鍛煉寶寶的觸覺神經和運動神經。不過懷孕29周後和臨近產期的准媽媽，最好不要拍打和推動腹部。

3.出現早產跡象不宜摸肚子

准媽媽在孕晚期因腰椎負擔過大，體內激素變化導致骨盆韌帶鬆弛等原因，很容易出現腰疼癥狀。對於有腰部基礎病的患者來說，懷孕還會加重腰疼病情。經常看到准媽媽兩手撐著腰往後挺，或者一邊遛彎一邊摸肚子，其實這些都是不正確的行為習慣。

撐腰後挺容易誘發腰疼、腰肌勞損，經常摸大肚子容易誘發宮縮和早產。最好以准媽媽舒服自然的方式站立行走。准媽媽要注意休息，站起、坐下時不要太快，選擇舒適好穿的鞋子，並選擇一些舒緩的運動方式堅持鍛煉。

4.胎動頻繁不宜摸肚子

准爸媽做撫觸胎教，最好在醫生的指導下進行，以免用力不當或過度。每次撫觸時間也不宜太長，大約5到10分鐘即可。如果感覺胎動頻繁，就應停止。不少孕媽媽喜歡撫摸肚子，以此作為與胎寶寶的情感交流。這的確有一定科學依據，但孕期撫摸肚子是有講究的：首先，要找准子宮底位置；然後，最好能依據不同月份來進行有針對性的撫摸。

懷孕時期准爸爸與准媽媽會通過撫摸腹部與胎寶寶進行交流，這是對胎兒進行胎教的一種方式，把力道、方向掌握好之後可以增進父母與孩子之間的情感交流，但是如果出現以上情況切記不要隨便給別人撫摸，以免帶來不可預料的後果。

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