只因這個吃了可以補腎，老農在集市售賣被瞬間買光！
何首烏，又名多花蓼、紫烏藤、夜交藤等。制首烏可補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎，是常見貴細中藥材。今天，小編就送給大家一個關於何首烏的吃法！
首烏百合粥
用料：制首烏30克，百合20克，粳米100克，大棗5枚，冰糖適量。
制用法：將制首烏加水煎湯，去渣，加入洗凈的百合、粳米、大棗煮為稀粥，調入冰糖服食。每日1劑，2次分服。
功效：滋補腎陰。
適應症：腎陰虛型骨質疏鬆，症見頭暈耳鳴、腰腿酸痛、彎腰駝背、五心煩熱、失眠盜汗、口乾咽燥、足跟疼痛、男子遺精、女子月經不調或閉經，以及可發生自發性骨折等。
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※男人常吃這幾種食物對腎功能有很大幫助，記得吃哦
※這樣比補藥還管用，據說用過的都已經重振雄風！別尷尬~
※豆腐和它一起炒，營養還補腎，很多人都不知道！
※壯陽補腎不管用很正常，農村田野這個草，男人連吃三天老婆都怕你
※山村裡的這種小果子，補腎益氣功效好，是男人的天然滋補品！
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※老奶奶在集市上賣狗，喊了半天都沒人買，一問原因瞬間氣哭了！
※去集市買菜，「有經驗的人」不會買這4種菜，小販：我們從來不吃
※集市小販：這4種菜我們不吃，有經驗的人也不會買！
※大媽在集市上賣這種小吃，每天能賣近百份，你有吃過嗎
※世界上唯一可以買老婆的集市，一個2萬元，看好就帶走還不用彩禮
※大媽在集市上賣這「泥巴」小吃，一天就能賣幾百塊，你應該沒吃過
※老農告訴你，在集市碰到這幾種葡萄不要購買，送你都最好別吃
※夫妻倆在集市賣早餐，十年不漲價，出來賣只是為了打發無聊的時間
※大媽集市賣這種「奇葩」小吃，一份只要5塊錢，城裡人是吃不到的
※集市上一碗牛雜只賣七塊錢，便宜到讓人不敢去吃了！你敢吃嗎
※小哥在集市上賣這種小吃，兩塊錢一個，吃一個就能管飽
※大娘在集市賣「桃子」，切成兩半，不用吆喝，來買的人非常多
※老人散步撿到一枚「遊戲幣」，拿去集市變賣，攤主：千元賣給我！
※集市上有人賣這種「稀罕」小吃，以前沒見過，直接買了3個
※夫妻倆在集市擺攤賣蒸土豆，製作簡單但比薯條好吃多了，每天賣出好幾鍋
※大媽在集市上賣小土狗，十塊錢一隻都沒人買，眾人卻只是看一眼！
※大姐在集市上賣炸土豆，一個土豆就要賣五塊錢，來買的人還真不少
※男子在集市上賣這種狗，一天都沒人要，白送還遭嫌棄
※老媽集市上花了2元買了盆多肉養著玩，不料5年後竟長成老樁，朋友看見都搶著要！
※一位大叔在集市口賣著這奇葩小吃，只是有一根竹籤鍋里卷一卷就能賺錢了