老年人是胃癌『『青睞』』對象 老年人遠離胃癌你要這麼做

點擊右上角立即關注，更多健康內容不再錯過，不定期驚喜送給你。最容易患上胃癌的就是老年人，至於為什麼是老年人，如果您不是很了解，不妨仔細的閱讀下面的文章。

老年人易患上胃癌的原因:

一、老年人容易患胃癌首要因素就是因為年齡，隨著年老，機體的免疫功能減弱也就容易患病。因而對病變的免疫監視作用自40歲起逐漸降低。免疫功能的減弱，有利於腫瘤的發生和發展，這可能是老人比較容易患胃癌的主要原因。

二、發生癌症之前存在一個時間較大的潛伏期。致癌因素作用於人體後，並不是馬上就會發病，往往要經過15-30年的致癌潛伏期。一般為20年。所以說，如果在20-30歲經常接觸致癌物，結果要到40-50歲以後才發病，這樣患癌的年齡就顯得大了。

三、年齡越大，接觸致癌因素的機會也越多，而致癌因素對機體帶來的影響也就會越來越大，如吸煙的人，吸煙的年限越長，患癌的可能性當然也就增大，這樣身體機能下降，這就是為什麼老人比較容易患胃癌。

四、老年人的肺癌、胃癌、前列腺癌、大腸癌、子宮頸癌等，可能引起源於老年人本身早已存在的各種慢性炎症、慢性氣管炎、胃炎和潰瘍病、前列腺炎、腸炎、子宮頸炎症等。

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1、放鬆心情，減輕壓力:

心理因素對健康有非常大的影響。持續過度的精神緊張、情緒激動和抑鬱等精神因素，會對潰瘍的發生和複發有一定的促進作用。壓力過大會引起胃酸分泌過多，粘膜修復能力下降。情緒、心態都會引起胃腸癥狀，長期的不良情緒也會破壞免疫系統，增加胃腸道疾病導風險。平時要保持心情愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒。

2、注意保暖:

秋冬季節天氣寒涼，也是胃病的高發期。胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，如果不注意保暖，就會引發胃腸道癥狀或使原有的胃病加重。有消化道疾病的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣物。愛美女性也要注意，不要為了愛美穿得過短過少。

3、遠離煙酒濃茶濃咖啡:

煙酒濃茶咖啡都對消化道都有很大的刺激性，會損傷胃黏膜，引起胃黏膜充血、水腫、甚至出血、糜爛。吸煙是胃癌、胃潰瘍、十二指腸潰瘍的獨立危險因素，哪怕生活中其他方面都非常合理健康，吸煙也是多種疾病的誘因。酒精則會使胃黏膜產生紅斑和腐爛損傷，會刺激胃酸分泌而加重胃黏膜損傷。如果已經有消化道潰瘍，咖啡會加重消化不良癥狀和胃酸分泌。

4、飲食規律，三餐定時定量，不過飢過飽，均衡營養

很多人的胃病都是吃出來的，是長期飲食不規律、食物不合理造成的，不良飲食習慣會引起多種消化道疾病。

5、有不適及時就診，定期作體檢:

很多人胃不舒服就隨便買些胃藥吃了，還有些人覺得胃病是小病，毫不在乎，這些都不可取。建議40歲以上的健康人每年做一次胃鏡或鋇餐檢查；如果已經有消化道疾病，則要聽從醫生建議做相應的檢查。千萬不要自己給自己下藥或置之不理。歡迎關注微信公眾號「看病大百科」（微信號：kanbin8）

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