一熱就立馬吹空調吹風扇！很多病根就是這樣來的！現在知道還不晚
健康科普
夏天一感覺到熱就立馬吹空調，吹風扇！？很多病根就是這樣來的！本期陳老師用「生薑」的兩個妙用方法，來解除「夏季病」！俗話說「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」，很多人疑問，為什麼天熱了反而讓我們多吃辛溫的生薑呢？
生薑的作用？
姜能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強，能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。
為什麼要吃生薑？
如今不管在單位家裡，還是在途中，都離不開空調，我們出汗的機會越來越少。夏天天熱，我們都貪涼，很容易出現導腹瀉、噁心、嘔吐、食欲不振。
生薑禁忌！
俗話說「晚上吃薑，勝似砒霜」。這是因為下午以後，人體的汗毛孔就關閉了，這個時候再吃上辛溫、發散的姜，讓汗毛孔開泄，這違背自然規律，所以說吃薑最好是在早上或者中午。
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