【絕招】晃得防守不認識回家的路!論轉身,我只服加藤文!
#絕招#
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接下來這個版塊將對季後賽
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第一百五期
入選的動作是那些呢?#歐文原地轉身銜接後撤步戲耍防守跳投出手
#
#德隆剪刀步銜接換手運球晃過防守突破上籃#
進入解析時間
#歐文原地轉身銜接後撤步戲耍防守跳投出手
#
後撤步,創造投籃
空間很實用的一招
這招有助於拉開與
防守球員之間的空間
用距離差來阻止防守隊員的干擾
這是創造投籃空間的
一種簡單而又實用的方式
首先歐文持球面對防守
在防守緊逼防守沒有
進攻空間的情況下
歐文壓低身體重心
原地轉身,以左腳為中軸腳
右腳往前跨出一步
甩開防守,加速往內線突
還甩不掉防守的情況下
歐文再來一個後撤步
行進間右腳往前跨出一步
同時發力往後撤
進一步拉開投籃空間
直接跳投出手命中
#德隆剪刀步銜接換手運球晃過防守突破上籃#
剪刀步在球場上
應用是非常廣泛的
一般都是需要我們在啟動的
一瞬間快速做出腳步的變化
行進的方向的突然變化
來讓防守隊員判斷錯誤
從而讓我們更容易
完成過人以及突破得分
首先德隆快速持球推進
雙腳前後交叉一步
做出迷惑防守球員
步伐不要跨太大步
容易易失去重心
運球時不要靠近對方球員
在離對方1-2步時使用
身體和膝蓋別僵硬,要放鬆
靠近防守時
再來一個換手運球
行進間壓低身體重心
左手持球將球往右推
右手接球加速推進
利用身體將球和防守擋住
輕鬆突破上籃得分
太實用了!
快點練起來吧!
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