補腎沒效果，海參配它熬湯，男人喝了腎功能變強，陰莖勃起更有力

海參含有高蛋白物質，但是低脂肪、低膽固醇，是很好的滋補食物，用海參煲湯具有補腎壯陽、強身健體的功效。中醫認為，海參，味甘咸，具有補腎壯陽之功效。同時海參還含有豐富的氨基酸，而氨基酸又是合成人體膠原蛋白的主要材料，所以其可以提高男子性能力。

鴿肉：民間素有「三雞不如一鴿」之說，由此呆見鴿肉不僅營養價值比雞、鴨、鵝更高，而且具有獨特的滋補功效。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養成分。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使陰莖勃起更加有力。

海參鴿蛋湯：

材料：肉蓯蓉20克，海參150克，紅棗4枚(去核)，鴿蛋12個，幼鹽少許。

做法：

1、海參預先用水發透，去內臟、內壁膜、用水洗乾淨備用。

2、鴿蛋先入清水鍋中，煮熟，撈出，放入冷水內浸一下，剝去殼，

3、肉蓯蓉用清水洗乾淨，切片備用。

4、紅棗四枚，用清水洗乾淨，去喝，備用。

5、將以上所有材料一起放入瓦煲中，加入適量清水，中火煲3小時，加入幼鹽少許調味。

海參羊肉湯

海參150克、羊肉120克，切片煮湯。羊肉熟後加鹽、姜等調味食之。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！