導語：如果有心臟病發作的家族病史，心臟病風險也會增加。除此之外，抽煙、高血壓、高膽固醇、糖尿病、肥胖、壓力大、抑鬱和缺乏鍛煉也會增加風險，心臟病發作時會發生什麼？該怎麼辦？「問上醫」用美國家庭醫生的智庫為您介紹。

1/10 心臟病發作是什麼？

如果心臟供血出現異常，心肌就不能得到所需的氧氣，沒有氧氣，心臟細胞就會受損甚至死亡。

解決這個問題的關鍵就是快速恢復正常的血液流動，如果認為自己出現了心臟病癥狀，請立即去醫院急救。

2/10 心臟病發作的原因

隨著時間的推移，膽固醇和脂肪物質（斑塊）會在通向心臟的動脈壁內沉積，這會影響血液的自由流動。大多數心臟病發作都是因為斑塊脫落，這是因為斑塊脫落的周圍會形成血栓，最終堵塞動脈。

3/10 心臟病發作的癥狀

心臟病發作時，患者可能會感到胸部疼痛、有壓迫感或不適。此外，還有可能出現呼吸短促、出汗、頭暈或胃不舒服。脖子、下巴或者肩膀可能也會感到疼痛。

男性和女性的癥狀可能會有所不同。男性更容易出冷汗，還會感到疼痛沿著左臂向下蔓延。

4/10 女性心臟病發作時的癥狀

女性更容易出現頸部或背部疼痛、胃灼熱和呼吸短促。女性可能還會出現胃部不適，包括胃不舒服、感覺噁心和嘔吐。除此之外，還有可能出現疲勞、頭暈或眩暈。心臟病發作的前幾周，女性可能會出現類似流感的癥狀和睡眠問題。但需要注意的是，這些癥狀可能會比較輕微，常常會被當成小問題忽視。

5/10 心臟病發作了怎麼辦？

如果你或者周圍有人出現疑似心臟病發作的癥狀，請立即撥打120急救電話。如果確實是心臟病，在90分鐘內得到治療，存活的幾率會更大。撥打急救電話的同時，就應該讓患者咀嚼或者吞服阿司匹林，這可以幫助降低形成血栓的風險。但是如果患者對阿司匹林過敏，則不能服用阿司匹林。如果患者已經失去意識，用雙手進行心肺復甦術也可以增加患者生存的幾率。

6/10 心臟病發作的診斷

心電圖可以檢查心臟的電活動，幫助醫生髮現心臟病發作，同時，心電圖還可以顯示動脈是否堵塞。

醫生還可以通過驗血檢查心臟細胞死亡時釋放的蛋白質，藉此診斷心臟病發作。

7/10 心臟病發作的治療

醫生會快速行動，讓心臟恢復正常供血。患者可能需要使用溶解血栓的藥物。除此之外，患者可能需要接受冠狀血管造影。醫生會將末端帶有小氣球的細管插入患者的動脈中，氣球會張開擠壓堵塞動脈壁的斑塊。大多數情況下，醫生會將小的網狀支架置入動脈中，確保動脈保持開放不被堵塞。

8/10 心臟病發作的風險因素

隨著年齡的增加，心臟病發作的風險也會升高，而且男性比女性更容易出現心臟病發作。如果有心臟病發作的家族病史，風險也會增加。除此之外，抽煙、高血壓、高膽固醇、糖尿病、肥胖、壓力大、抑鬱和缺乏鍛煉也會增加風險。

9/10 如何預防心臟病發作

如果吸煙，一定要儘快戒煙。戒煙會立即將心臟病發作的幾率降低33％。除此之外，還需要正確飲食和經常鍛煉。美國心臟協會建議人們每天做30分鐘適度運動，每周堅持5天。為了保持動脈健康，還應該多吃水果、蔬菜和全穀物。

對於一些人來說，每天服用阿司匹林可能也會有所幫助。但是在服用之前，一定要先諮詢醫生。除此之外，還應該用正確積極的方式來合理管控自己的壓力。

10/10 心臟病發作後的恢復

如果住院治療，可以在數天之後回家。數周之後，患者就可以恢復正常的日常生活。醫院裡的心臟康復中心可以幫助患者了解適合自己的健身項目，還能學習保持心臟健康的生活方式。如果感到抑鬱或者擔心複發，專門的諮詢師也能給予支持。

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