太極之道-公益太極教學 原創文章目錄
太極之道 公眾號 歷史文章鏈接列表如下:
一、公益太極教學視頻
【教學視頻】楊氏太極養生功—適合辦公室職員簡單易學作者:李堅
【教學】帶女兒練習太極:一、基本功練習作者:轉身擺蓮
【教學視頻】基本功太極步練習作者:轉身擺蓮
【教學視頻】基本功進階—單式摟膝拗步的練習作者:轉身擺蓮
【教學】帶女兒練習太極:二、楊氏8式起式與卷肱式作者:轉身擺蓮
【教學視頻】楊氏8式起式與卷肱式 正面與背面視頻作者:轉身擺蓮
【教學】帶女兒練習太極:三、摟膝拗步與野馬分鬃作者:轉身擺蓮
【教學視頻】摟膝拗步與野馬分鬃正面與背面視頻作者:轉身擺蓮
【教學】帶女兒練習太極:四、雲手與金雞獨立作者:轉身擺蓮
【教學視頻】雲手與金雞獨立 正面和背面視頻作者:轉身擺蓮
【教學】帶女兒練習太極:五、左右蹬腳與攬雀尾作者:轉身擺蓮
【教學】帶女兒練習太極:六、十字手與收式作者:轉身擺蓮
【教學視頻】楊氏太極八式完整教學視頻(正面側面背面)作者:轉身擺蓮
二、公益太極養生秘技
【養生秘技】小處不可隨便作者:匿名行者
【養生秘技】如何用眼和用心減少生命的消耗作者:匿名行者
【養生秘技】生命的能力來自寧靜作者:匿名行者
【養生秘技】《太上感應篇》改變命運的秘密作者:匿名行者
【養生秘技】聽自己呼吸的妙用作者:匿名行者
【養生秘技】實實在在的煉精化氣作者:匿名行者
【養生秘技】簡單有效的搓腰功作者:匿名行者
【養生秘技】蹲牆功作者:匿名行者
三、太極體悟交流
傳統楊氏太極拳傳承「經絡太極」介紹作者:柴榮水
太極弟子談太極人生的修行作者:攬雀尾
太極父女的一封家書作者:攬雀尾
楊氏太極拳知識普及作者:轉身擺蓮
談談太極師道與傳承作者:轉身擺蓮
練習太極如何做到不傷膝蓋作者:攬雀尾
太極初學者除了站樁還有更好的選擇!作者:攬雀尾
答初學者問作者:轉身擺蓮
習拳五年小結—不練太極怎知太極的好處作者:一品紅
杭州一位太極新人的感悟作者:杭州一拳友來稿
拳友親身體會的經絡太極拳——養身祛病的妙用作者:多多拳友
女性朋友聯繫太極拳好處多多!作者:轉身擺蓮
太極拳具體是如何養生的作者:轉身擺蓮
一種簡易有效松胯的方法作者:轉身擺蓮
一種簡易有效松肩的方法作者:轉身擺蓮
太極練到有氣感了,是不是算是小成?作者:轉身擺蓮
答太極初學者問 之二作者:轉身擺蓮
太極養生具體是怎麼養生的作者:轉身擺蓮
太極為什麼要經常進行單式練習作者:轉身擺蓮
四、太極活動報道
五、網路好文轉載
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※牛麗娜老師接受中華中醫太極養生文化專家委專訪
※王戰軍:太極拳確有造假 但最嚴重問題是誤解 網友神回復亮了
※太極拳是講「道」「理」的功夫,不是打架的武術
※太極拳主宰於腰全憑它,即便名家入室子弟知道的也不超一成!
※功夫皇帝李連杰近照曝光,精神飽滿力挺太極和傳統武術
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※武式太極拳教學視頻第三節
※教學中關注學生觀點的意義——讀《建構主義課堂教學案例》有感
※《作文思維的格調》教學實錄
※武式太極拳教學視頻第七節
※基於積極心理學的心理素質教育教學體系構建
※武式太極拳教學視頻第五節
※傅鍾文前輩太極拳推手教學精華演示
※武式太極拳教學視頻第二節
※武式太極拳教學視頻第四節