「去胎毒」，到底要還是不要？

?老人家常說，懷孕後期要注意「去胎毒」，

否則以後寶寶出生了皮膚會容易起疙瘩的。

可是這胎毒到底是什麼東西，又怎麼「去」呢？?

今天我們聊聊【去胎毒】的話題!

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什麼是胎毒？

寶寶出生後不久經常由於各種原因皮膚出現皮疹、疥瘡等，老人家通常認為是由於在媽媽肚子里受毒素影響導致的，故民間有「胎毒」這一說法。

而在《幼幼集成》、《幼科概論》等中醫論著里也有關於「胎毒」的理論，但中醫理論跟民間的說法不完全相同，其按照辨證施治把「胎毒」的原因細分為「胎熱、胎寒、胎搐、胎黃」等幾種類型。

但是在現代西醫理論里並無有關「胎毒」的相關研究。

「去胎毒」，要還是不要？

「去胎毒」在現代醫學理論里並無循證醫學的依據，換句話說，沒有醫學研究去定義什麼是「胎毒」？也沒有醫學研究證明去胎毒可以有效減少新生兒皮膚疾病的發生。

在中醫理論里「胎毒」與孕期飲食不當、作息時間紊亂、情緒不穩定有關，這跟西醫提倡的孕期保健需注意飲食均衡、規律作息、放鬆心情異曲同工，並且中醫里的「去胎毒」還應根據新生兒不同體質辨證施治。

所以作為產科醫生，我們不提倡盲目使用民間偏方「去胎毒」，而是從飲食、運動、作息、情緒等生活方式方面調整。

我們要怎麼做？

1. 飲食均衡合理，忌食辛辣、過於油膩的食物，多進食水果蔬菜，多喝水，保持大便通暢，堅持每天運動，出汗，以減少「毒素」在體內堆積。

所謂「毒素」，我們可以理解為孕期產生的激素、細胞因子、化學介質以及代謝產物在身體上的堆積。

2. 作息規律，保持充足睡眠，忌熬夜。

3. 保持情緒開朗樂觀。

4. 因每人體質不一，未經過中醫的辨證施治，不建議食用藥材類「去胎毒」。

5. 新生兒出生後少接觸容易引起過敏的物質，盡量母乳餵養，增強其抵抗力。

6. 新生兒出現皮膚疾患及時就診，根據不同的疾病如濕疹、新生兒紅斑、膿皰瘡等等有不同治療方法，切勿自行使用民間偏方「去胎毒」。

對於「去胎毒」的總結

1.所謂「胎毒」是指由於孕期身體內部變化，加上個人體質差異，受外界條件影響，體內環境失調而導致的准媽媽和寶寶出現皮膚疾病、口舌生瘡、結膜紅腫等等「毒性」癥狀的一種民間說法。

2.產科醫生並不主張服用特殊的食物及藥物（包括中藥和西藥）去胎毒，但是可以通過生活方式調整，達到調整身體內環境，減少母兒併發症的發生。

（來源：產科Dr崔）

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