抓住母乳餵養最初幾小時，「三早」規律要捉對

現在的雜誌和母乳類的知識，上面基本都提倡是寶寶出生之後才開始第一時間接觸母乳。那麼，到底是什麼時候接最好，在產後最初的幾小時很關鍵，怎麼開始母乳餵養才好呢？

早接觸、早吮吸、早開奶，「三早」是寶寶出生後必須立即進行的三件事。

伴隨著寶寶一落地，有經驗的醫生護士都會選擇馬上抱到媽媽的身邊，讓寶寶和媽媽多親密接觸。這種接觸也就會刺激下媽媽的腦垂體分泌功能，這能分泌出催產素和催乳素，雙面的。在產後的最初幾個小時，最重要的還是得做到「三早」的規律，早接觸、早吮吸、早開奶，把最寶貴的首份禮物送給自己的寶寶。

當然剖腹產的話沒有辦法馬上就餵養寶寶的，但是也無關緊要，只需要媽媽存在這種意識，慢慢恢復了儘早的進行就好。早期接觸和吮吸的話，更能刺激到慢慢的乳房，從而早開奶和產奶的。

早接觸、早吮吸、早開奶，這三個是相輔相成的，這樣的作用不但有助於新媽媽順利的排奶，同時也為日後順利的母乳打下了良好的基礎，一般情況下乳汁的產生是有條件的，包括了泌乳和排乳兩個大步驟過程：

腦下垂體分泌催乳素，促使腺泡分泌乳汁。

嬰兒吮吸乳頭，刺激腦下垂體分泌催產素，形成排乳反射。

如果產後不馬上讓寶寶和寶媽接觸，這樣媽媽的乳頭就得不到有效的分泌刺激，這兩個反射的過程就不成立了，那麼乳汁也就不能排出，後面就嚴重影響到泌乳的作用，乳汁產生也就不能持續進行了。所以寶寶吮吸乳頭的及時，是決定寶媽乳汁分泌的關鍵。刺激得越多，乳汁分泌的則就越多。

母乳餵養，這是寶媽和寶寶兩個人共同進行的工作。只有配合得好，才會高效的完成母乳的工作，目前來說最理想的情況，就是讓寶媽和寶寶同室相處，可以想什麼時候餵奶就什麼時候喂。而且母乳餵養最基本的原則，那就是按寶寶的需求餵養，很簡單，就是寶寶餓了，媽媽馬上就能給寶寶餵奶，而且還得保證母乳的健康和營養。

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