20歲女生多年來一天吃10顆雞蛋,穿上比基尼的身材簡直太好了
日前在蒙古烏蘭巴托舉辦了第51屆的亞洲健美健身錦標賽,來自中國成都年僅20歲的塗夢麗拿下比基尼健身小姐23歲以下組別的冠軍,她也是第一個在該項組別拿到冠軍的中國選手。
當然這一切也都是靠她自己努力來了,她是成都大學舞蹈系的學生,因為被相中才踏入了健美健身的行列。她每天早上6點半就要開始訓練,不只進行重訓、體能訓練、心肺功能訓練之外,因為飲食也被嚴格控管,除了只能吃白肉、魚肉、蝦肉和蔬菜水果,一天也要吃10顆雞蛋的蛋白,來維持所需的蛋白質。
不過身高163公分,體重48公斤的她,平常看起來就只是個清純的學生,一點也看不出來有這麼健美的好身材呢!
所謂的反差萌!
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