花27元買的菜做了三菜一湯,看起來有點素但味道卻很美味!
我們一家三口每天的菜錢差不多在30-40元,但有時候真的很難控制,有時候偏高,有時候略低,昨天買的菜超出預算,花了45元,今天買的菜花27元,量不多,有鱸魚,這條鱸魚是14.7元,個頭不大,瘦肉、豆腐是1元,大白菜、杏鮑菇、長豆、香蔥,總共27元。
把這些菜洗凈,切好,長豆折段、鱸魚切成3段、瘦肉我切成兩種,一種是長條的,一種是切片的,分別用鹽、生抽、少許的雞精腌制,再用地瓜粉抓一抓,這樣炒才會嫩,杏鮑菇切片,大白菜切好,豆腐切成小方塊,一切準備好,做成三菜一湯。
杏鮑菇炒瘦肉,這道菜的做法真的很簡單,大部份人都會做,做法:熱鍋倒油,把切好的大蒜沫放入油鍋爆炒,爆炒出香味,再把腌制好的瘦肉片倒入鍋內翻炒,把瘦肉炒得有點金黃色。
接著把杏鮑菇倒入鍋內和瘦肉一起炒,我是用大火炒。
倒點生抽下去翻炒,調色,又提味,味道特別香。
炒得差不多了,調味道,加鹽調味,最後再撒點香蔥下去,就可以起鍋了。
杏鮑菇炒瘦肉,味道真香,特別是加了生抽,杏鮑菇和瘦肉很嫩滑,非常美味,女兒很喜歡吃。
清炒大白菜,白菜還帶點甜,非常清脆。
鱸魚豆腐湯,這道湯讓我想起了小時候,媽媽經常做給我吃,讓我很懷念,今天我自己做,做法也很簡單:熱鍋倒油,把生薑和大蒜沫倒入油鍋內翻炒一下,炒出香味。
接著把切段好的鱸魚放入鍋內用中到小火慢慢煎。
煎到鱸魚兩面都成金黃色,煎的過程中,我會把生薑和大蒜沫挑出來,不然,煎久了,生薑和大蒜沫會煎焦掉,焦了味道就會變得有點苦。
鱸魚兩面都煎成金黃色了,倒入適量的清水,開大火煮,我再把挑出來的生薑和大蒜沫一起放進鍋內一起煮,味道才會香。
水煮開了,我把豆腐倒進鍋里一起煮,開大火煮。
用大火煮3-5分鐘,再轉小火煮3分鐘就可以了,時間自己掌控。
加一下調料,調一下味道,最後撒點香蔥,就可以起鍋了。
鱸魚豆腐湯,魚肉鮮嫩,湯鮮美,呈乳白色,非常好喝,我和女兒非常喜歡喝,有時間自己在家也可以試著做。
長豆炒瘦肉,做法很簡單,我就不多說明了,加了紅辣椒,味道更美味,而且,辣辣的,還很下飯。
長豆炒瘦肉量比較多,我分別用兩個盤子裝,花27元買的菜,做了三菜一湯,看起來有點素,但味道卻很美味,家人都喜歡吃,而且,吃得很開心。
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