痔瘡初期的多個癥狀表現，痔瘡的護理預防方法

現在得痔瘡的人已經越來越多，但是經過調查顯示，很多的患者因為不了解痔瘡的早期癥狀，導致進行治療的時候痔瘡已經是中後期，疼到不能忍受的時候才進行治療。

痔瘡初期的癥狀表現有哪些？

痔瘡又可以分為三類：分別是：內痔、外痔、混合痔。而三種痔瘡的癥狀各不相同。下面就詳細的介紹下三類痔瘡的癥狀有哪些的不同。

1.混合痔

混合痔的癥狀主要有便血以及肛門墜脹疼痛，最開始為手術染血，在偶爾會出現滴血或者是射血。混合痔到了晚期會出現痔核脫出，混合痔輕者患者可自行還納，重者則需要用手送回。局部有異物感，多數有大便成塊，或者出現排便不爽等癥狀。混合痔好發於肛門的右前、右後及左側，即截石位3、7、11點處。

2.內痔

大便時出血，血量較多，有時點滴而下，血量有時如泉噴射，沒有疼痛或其他不適，日久可以引起貧血，感到頭昏、氣短、乏力，肛門周圍還會出現潮濕、瘙癢等癥狀。較為嚴重的晚期內痔以痔核脫出為主要癥狀，痔表面逐漸纖維化，出血量減少，而以脫出為主，患者甚至在咳嗽、打噴嚏、勞累等腹壓稍有增高的情況下，就會導致痔核脫出肛外，且不能自行回納。

3.外痔

發癢、脹痛、異物感，早期如果沒有炎症，一般沒有特別的癥狀。

痔瘡如何預防呢？

1、膳食纖維是關鍵

膳食纖維有助於促進胃腸蠕動，潤腸通便，防止便秘進而降低痔瘡危險，多纖維飲食可以使大便更軟進而減輕痔瘡疼痛。

2、辛辣食物要避免

辣椒中的辣椒素使胃腸蠕動加快，糞便中的一些來不及分解破壞的辣椒素會直接刺激直腸粘膜和肛管上皮，使肛門口感覺到燒灼或刺疼感，甚至便血，長此以往會形成痔瘡。

3、體育鍛煉不能忘

對於上班族來說，久坐往往就是痔瘡形成的罪魁禍首。所以在學習和工作時，隔2個小時就要起身活動10~15分鐘，避免久坐。經常參加體育鍛煉更有益於加速血液循環，改善盆腔充血，促進胃腸蠕動，防止大便秘結。

4、不良排便習慣需戒掉

憋便，糞便在腸道滯留時間過長，其中水分易被腸壁吸收，導致大便乾結，造成腹壓增加，排便困難便血；定期排便，養成一日一便的好習慣；排便時間控制在5分鐘內，改正排便期看報紙、玩手機或過分用力的不良習慣；便前可以喝一大杯水，軟化糞便。

5、時刻保持肛周清潔

糞便中含有很多有害的細菌，肛門與這些細菌直接接觸，會很容易受到污染，尤其痔瘡患者，在受到細菌感染後，會加劇病症。所以時刻保持肛門清潔，每日用溫開水沖洗，並且勤換內褲，可以預防痔瘡。

6、及時治療

在痔瘡早中期選擇保守治療是比較好的選擇，保守治療可以選擇局部外用藥物治療，例如使用痔康安痔瘡凝膠，可以有效的控制並治療內痔、外痔、混合痔。更多請自行搜索痔康安官網，本文不做過多介紹。有便意時不要忍著不去大便，因為久忍大便可以抑制生理反射，逐漸可引起習慣性便秘;排便時蹲廁時間過長，或看報紙、或過分用力，都是不良的排便習慣，應該及時改正。

7、提肛運動可預防

勤做有規律的向上收縮肛門運動，每次做30次左右，鍛煉肛門括約肌。經常運用，可以改促進血液流動，對於痔病的預防和自我治療均有一定的作用。

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