得癌將死之人每天吃它，竟多活了40年！

當你聽說自己得了癌症只能活一年的時候，你會有怎樣的感受呢?是不是心灰意冷，萬念俱灰，一位希臘青年就是如此，但是他卻沒有在一年後死去，而且多活了39年。究竟他是怎麼做到的呢?得了癌症怎麼辦呢?你知道抗癌的食物有哪些嗎?今天我們就來為大家介紹一下什麼食物抗癌，怎樣吃抗癌。

面對癌症，我們首先要調整好自己的心態，積極的採取措施抗癌，通過改善生活質量或者一些方法來抗癌吧。

1970年，一名叫做亞尼斯卡利瑪里斯的希臘青年被醫生判了死刑。美國賓夕法尼亞州的醫生們診斷出這位希臘移民患了腹腔癌，並告訴他：一年之內他就會死。那時他還不到40歲。

卡利瑪里斯非常吃驚，於是他辭去了給橋樑刷漆的工作，回到了他的故鄉——希臘的伊卡里亞島。就是這樣一個被逼無奈的決定，結果40年之後，卡利瑪里斯卻還活著!當他最近重返美國探訪時，他發現自己比所有預言他的死期的醫生都長壽。

我們都知道，每天吃什麼、怎麼吃與健康長壽關係密切，但是，為什麼亞尼斯·卡利瑪里斯回到家鄉之後反而康復了?他故鄉的生活習慣里到底藏了什麼，比醫生話更靈驗的秘密呢?

下面我們就看看這叫做「伊卡里亞島」長壽地區飲食秘密。

醫學專家、統計學家研究

該地區癌症發病率、心臟病發病率雙低!

據人口統計學和醫學專家們研究，三分之一的伊卡里亞島居民的年齡超過90歲，而且癌症發病率比西方其他國家平均水平低20%，心臟病發病率低50%，老年痴呆症的發病率遠遠低於其他地區。

而最有特色的一點是：當地的飲食結果屬於典型的「地中海飲食」。

喝藥草茶

當地居民每天都要將野生薄荷、甘菊等葯藥草草浸泡在開水裡當茶喝，一生都如此。許多藥草茶能降血壓，這樣就降低了心臟病和痴呆症的風險。

喝山羊奶

大部分90歲以上的伊卡里亞島居民一生都在飲用山羊奶，其中富含名為色氨酸的降血壓物質及抗菌物質。

牛奶也很好，不過大多數中國人都有乳糖不耐的反應(喝了牛奶以後肚子疼就是表現之一)，如果有要喝山羊奶的朋友，建議一定要煮熟喝，生擠出來的山羊奶是有微生物的，不建議直接飲用哦!

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