性幻想，真的很羞恥嗎？

回復我愛你贈你暖心情話 伴你入眠

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世界太複雜 我只想對你說上一世晚安

晚世界的晚 安有你的安

Mimi心中一直有一個難以啟齒的煩惱……

解謎：Mimi的困惑，你是不是也有過？

是的，性幻想很常見。

不要以為世界上只有你才想像過與吳彥祖翻雲覆雨，實際上，大多數人會幻想在公共地點，也有很多人會遐想與不是自己伴侶的人，以及超過一半的人們會想像做個「抖M」。

為什麼？似乎無數種答案。

性幻想的種類樣式因人而異，很大程度上取決於幼年教養方式和成長經歷，所以無論你有什麼樣異想天開的性幻想，不要擔心，它們都屬於「存在即合理」。

性幻想不是問題，問題是因為反對性幻想而產生的內部和外部衝突。

人們往往羞於談論性幻想。有一些人，會對自己和他人的性幻想產生厭惡，批判的情緒。

性幻想是自發的，無可迴避的，對其進行強制扭轉就會產生負面的情緒。

有些人認為過度性幻想可能會引起性焦慮，甚至導致性犯罪。但是實際上，過度性幻想也只是更加根本的內在心理問題的表現，而非原因。

性幻想不等於現實。把幻想和現實混於一談才是問題。

比如說，有些人認為，伴侶對除自己以外的人有性幻想就等同於出軌劈腿，引發強烈的嫉妒和焦慮。對此，我有兩個tips：

（1）當你的另一半問起你的性幻想，你可以選擇描述具體的情境，而不要給出具體的名字。這可以避免給對方一種太私人的感覺。

（2）假如你的另一半不幸告訴了你，她／他的性幻想對象是同事／前任等，而你又覺得很不舒服，深呼吸，告訴自己幻想和現實完全不是一回事。

再比如，還有些人，以為女性「被強迫」的性幻想等同於她們的現實願望。不少直男恐怕真的認為女人喜歡被強迫。其實女人們有這樣的幻想，原因各不相同，但絕對不表示她們說「不要」的時候，心裡喊著「要」。性行為過程中，每個動作也應該尊重彼此的感受和愛好，尊重對方（尤其是女性）在任何時候的拒絕。

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