怎麼幫助孩子化解羞恥感？

　 舊想法

　　傳統的學者認為這些所有的「不可以」指令，是在保護孩子安全並幫助他們社會化的副產品。但是傳統的研究者並不認為，羞恥感可以促進孩子的腦部發育，相反地，他們認為應該減少讓孩子感到羞愧的處境。

　　新想法

　　最新的育兒理論則認為，避免孩子產生羞恥感固然有其道理，但是在孩子社會化的過程中，羞恥感也未必是絕對不好的。腦神經生物學的一些研究指出，一些令人羞愧的處境，例如上面所描述的例子，事實上可以刺激右腦的發育，這部分主要掌管創意、情緒與感受，只要羞愧的感覺不要太久，而且能夠跟隨著一些復原與補救的經驗。

　　新一代的專家認為，讓孩子真正受傷害的，並不是羞恥感，而是父母無法幫助孩子從羞愧中復原過來。

　　父母可以怎麼做

　　舒爾說：「在嬰兒成長的過程中，藉由一些小小的羞恥感來促進其社會化是很重要的。」尷尬(羞恥感的成分之一)大約在14個月大時出現，當母親「不可以」的指令，跟隨著孩子低垂的頭與難過的表情開始產生。

　　孩子與興奮(開心地在牆上塗鴉)，忽然間掉落很泄氣的情境(母親「不可以」的警告)，再回到興奮的情緒(「好吧！讓我們一起刷洗牆壁吧。」)

　　在這一個快速的過程中，腦部許多部分開始活動，並且產生許多聯結，使得這整個腦部系統獲得更緊密的鍛煉。其結果可以促進認知部位(前額腦區底部，orbitofrontal cortex)與感情部位(邊緣系統，limbic system)的發展，並且促進這兩個系統的聯結，讓孩子在感情與自律能力能有均衡的發展。

　　很重要的一點必須記得，要趕快讓孩子從羞恥感中復原過來。長久的羞恥感會讓孩子自我封閉、易怒甚至產生暴力傾向。想想看自己的情形，如果尷尬的感覺一直持續下去，你會不會想要逃開或做出一些反抗的行為？

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