洗頭髮晚上好還是早上好？原來許多人都做錯了，難怪一洗頭就掉發
對女孩子們來說，除了臉就是頭髮最重要了。小編身邊有很多妹子喜歡早上醒來洗個頭，而大部分妹子卻喜歡睡前洗頭，那麼究竟早上可以洗頭嗎？早上洗頭更好還是晚上洗頭更好呢？
答案就是：早上最好不要洗頭！很多人喜歡睡一覺起來之後，先洗個頭再出門，其實這個習慣並不好。因為人睡了一晚上剛起來很多機能都沒有恢復，這個時間是人體機能最弱的時候。如果一起床洗頭，這個時候水溫以及洗髮劑裡面的化學成分對頭皮的刺激性最強，有可能將你原來處於生長期的頭髮刺激進入休止期，導致掉發。
那我們洗頭髮時有哪些地方應該注意呢？
從理論上來說，中午12點到晚上10點這段時間都是比較適合洗頭的。這個時間段我們人體的機能水平比較穩定，頭皮的抵抗力也比較強，這個時間洗頭能夠在清潔頭皮的同時又減少刺激。上班族白天無法洗頭，那就在晚上10點之前洗頭最好。而且10點左右正好離我們的入睡時間不久，洗個頭髮正好能夠放鬆頭皮，頭髮也要充裕的時間吹乾。
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