刮痧的方法有哪些？中醫刮痧療法詳解

刮痧的方法包括持具操作和徒手操作兩大類。臨床操作時，要根據不同的疾病和病情，採用不同的刮痧方法，才能發揮刮痧治病的最好治療作用。持具操作包括刮痧法、挑痧法和放痧法。徒手操作包括挾痧法、扯痧法、擠痧法、點揉法。下面小編就將中醫刮痧療法分別予以介紹。

刮痧法

刮痧法是刮痧療法最常用的一種方法，是用刮痧板在患者體表的特定部位反覆刮拭，使皮膚出現「痧痕」的一種操作方法。刮拭時，一般採用腕力，用力要均勻，要按順序刮拭。同時要根據病人的反應隨時調整刮拭的力量，以達到預期的治療效果。刮痧法又分為直接刮痧法和間接刮痧法。

直接刮痧法：是用刮具直接接觸患者皮膚，在體表的特定部位反覆進行刮拭，是刮痧療法中最常用的一種方法。此法以受力重、見效快為特點。多用於體質比較強壯的病人。操作時，讓病人取坐位俯伏在椅子或桌子上，背對術者，用熱毛巾擦洗病人被刮部位的皮膚，均勻地塗上刮痧介質。然後持刮痧工具，在刮拭部位進行刮拭，以刮出出血點為止。

間接刮痧法：先在病人將要刮拭的部位上放一層毛巾或薄布，然後再用刮拭工具在布上刮拭，稱為間接刮法。它除了具有刮痧的功效外，還具有保護皮膚的作用。一般用於小兒、老年人、體弱、高熱、中樞神經系統感染、抽搐者。具體操作時，先在刮痧部位放上乾淨的手絹 （或大小適當、潔凈柔軟的布 1塊），再用刮痧工具在手絹或布上面朝一個方向快速刮拭，每處可刮 20~40次，一般刮 10次左右，掀開手絹或布檢查一下，如皮膚出現暗紫色即停止刮拭，換另一處。

刮痧法有宣通氣血、發汗解表、舒筋活絡、調理脾胃等功效。這裡需要注意的是，對小兒進行刮痧時，要酌情用力，以免刮傷小兒嬌嫩的皮膚。

挑痧法

是用針具在人體體表的一定部位或穴位上，放泄痧毒的一種方法。操作時，先用酒精棉球將患者挑刺部位消毒，然後左手捏起挑刺部位的皮肉，右手持三棱針，對準部位，將針橫向輕快刺入患者皮膚，並向外挑，每點挑 3下，同時用雙手擠出紫暗色的淤血，反覆 5~6次，最後用消毒棉球擦凈淤血。挑刺針可選用三棱針、大號縫衣針或 9~16號注射針頭。在進行挑痧前，對針具和挑刺部位要進行常規消毒，消毒後方可施術。此法主要用於頭部、頸部、胸部、腰背部和四肢部等。

放痧法

放痧法就是放血以泄痧毒的一種方法。放痧法又分為瀉血法和點刺法。放痧法主要用於四肢末端穴位、口腔內穴位、五官部位的部分穴位，以及一些不能施以刮痧法的部位，或是為了增強效果而配合使用。

瀉血法：先給患者做常規消毒。操作時，用左手拇指壓在被刺部位的下端，上端用橡皮管結紮，右手持三棱針對準被刺部位的靜脈，迅速刺入靜脈中 1.5~3毫米深，然後緩緩出針，使其流出少量暗血。在出血時，也可輕按靜脈上端，以助淤血排出，毒邪得泄。出血停止後，用消毒干棉球按壓針孔。此法適用於肘窩、窩及太陽穴等處的淺表靜脈，可用以治療中暑、急性腰扭傷、急性淋巴管炎等病。

點刺法：先推按被刺部位，這樣可使血液積聚於針刺部位，然後對要刺入的部位進行常規消毒，再用左手拇、食、中三指夾緊被刺部位或穴位的皮肉，右手持針，對準穴位迅速刺入 3~6毫米，隨即快速出針，再擠壓針刺部位，少量出血後，用消毒干棉球按壓針孔。此法多用於手指或足趾末端穴位，如十宣穴、十二井穴或頭面部的太陽穴、印堂穴、攢竹穴、上星穴等。

放痧法是刮痧療法中的一種配合使用療法。刺激性強，具有清泄痧毒、通脈開竅、急救復甦等功效。

挑痧法及放痧法在針刺的局部要用酒精棉球消毒，以防感染，針刺時患者不可過於緊張。出血也不可過多，故對於過飢、過飽及出血後不易止血者一般應禁針；對於血虛、低血壓、孕婦均應慎用。

揪痧法

也稱為挾痧法、擰痧法。操作時，將五指屈曲，用食、中指的第二指節對準挾痧部位，把皮膚與肌肉揪起，然後瞬間用力向外滑動再鬆開，這樣一挾一松，反覆進行，在同一部位連續操作6~7遍。操作熟練後，應不斷發出「巴巴」聲響。

這時被挾起部位的皮膚就會出現痧痕。此方法多用在背部穴位上，具有通經活絡、活血止痛、引血下行的作用。

扯痧法

施術者用大拇指與食指用力扯提患者的扯痧部位，使小血管破裂，以扯出痧點來。主要應用部位在頭部、頸項、背部和面部的太陽穴與印堂穴。

擠痧法

兩手食、拇指或單手食、拇指，在治療部位，用力擠壓，連續擠出一塊塊或一小排紫紅痧斑為止。此法也可與放痧法、挑痧法配合使用。一般多在體表各個腧穴來操作，或者用於頭額部位。

拍痧法

用虛掌或用刮痧板拍打體表的施術部位，如脊背、胸腹、肘窩、窩等處直到局部皮膚充血，出現紫紅色或暗黑色的斑痧斑點為止。操作時，伸開手掌，掌心向下，掌心呈空心狀，掌指關節和指關節並齊微屈，腕關節放鬆。拍打時，手臂固定不動，靠手腕關節活動，手掌自上向下自然落到要拍打的地方，拍打手法要有彈性、節奏，要雙手交替、反覆、持續、均勻地拍打。此法具有疏通經絡、健脾和胃、調和氣血、行氣活血之功效。

點揉法

點揉法是指用手指在人體的一定部位或穴位上進行點壓，同時做圓圈或旋轉的揉動。是點壓與指揉的複合手法。

點揉法的操作要領是施術者的拇指或食指、中指指端按壓在穴位或某部位上，力貫於指端，著力於皮膚和穴位，由輕到重，由表及裡。操作時，注意要用手腕帶動手指靈活揉動，頻率 50~100次 /分，通常持續 3~5分鐘，點揉的力度以患者感覺酸脹和皮膚微紅為度。注意力量不宜過大過猛，揉動時手指不能離開皮膚。

結束時則應由重到輕，緩慢收起。點揉法類似於按摩手法，但在實際運用中，點揉法常與刮痧法配合應用，一方面可彌補刮痧療法之不足，另一方面還可起到增強療效的作用。

點揉法具有散淤止痛、活血通絡、解除痙攣等作用。主要用於頭面部、腹部、肢體關節部及手足部。

結束語：刮痧療法是在人體體表的皮膚上進行刮拭，通過經絡傳導，起到調節體內環境、調節人體陰陽平衡的作用，從而達到治療目的。而不是通過施加額外的物質來調節人體的內環境穩態的。因此，刮痧療法是不會產生毒副作用的，即使對初次接觸刮痧的人，也僅可能因為手法不熟練而使患者產生疼痛的感覺，或是起不到相應的治療效果，但是絕對不會有毒副作用產生。

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