寶寶不長肉都是因為缺少了這些食物和元素!

小豆芽先開始不叫小豆芽，小豆芽名為蜜蜜，之所以叫她小豆芽是因為她比同齡人瘦小，看上去就和豆芽似得，風吹往哪倒去了，而不得不提一句別人家的孩子都和吃了葯一樣的飛長，小豆芽媽看著既心焦又心疼，帶小豆芽去醫院一診斷髮現是營養不良。

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其實許多孩子也和小豆芽一樣，有營養不良的現象，那麼面對瘦骨嶙峋的寶貝應該怎麼辦呢？

1.改掉不良的飲食習慣

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寶媽要排查寶寶是否有不良飲食習慣，比如愛吃零食、吃飯挑食、吃飯不規律等不良飲食習慣，寶寶經常吃垃圾食品自然對飯菜無好感，這也是引起他們營養不良的主要原因。

2.及時排查身體疾病

寶寶患有營養不良於自身有消化道疾病有關係，消化不良導致食物營養無法吸收，所以寶媽要帶寶寶及時檢查，若患有消化道疾病則需儘早就醫，在醫生的意見之下通過藥物進行適當調節。

3.堅持飲食多樣化

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寶媽為寶貝準備的飲食多於單一，寶貝只能從單一飲食中攝入單一營養，自然無法保證營養充足，當寶寶六月齡時，寶媽就應為寶寶添加輔食，穀物主食類、肉質蛋白類、蔬菜維生素類都是寶貝成長所需的營養所在。

4.給寶寶補點兒鋅

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缺鋅會導致寶寶生長發育的遲緩，甚至對於免疫力也有其影響，鋅在寶寶成長之中扮演著無可或缺的重要角色，而鋅可通過瘦肉、魚肉、蛋類等供給。

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