夏季到了養發護髮很重要

作為一個熱衷於大長發的女孩子，主頁君真的很注重頭髮的保養哦

今年的暑假在家呆著，頭髮意外的順滑，想著可能跟最近的洗髮習慣有關，所以寫了這篇推送給想養發的女生萌看！~

洗髮步驟

1

洗髮水的使用：

用稍微高於體溫的溫水將頭髮徹底潤濕，取適量的洗髮水於掌心，揉開洗髮水至輕微起泡，從頭髮中部（不要直接擦在髮根頭皮上哦）開始，將洗髮水均勻塗抹在所有頭髮上，然後輕輕揉搓頭髮。10秒。。20秒。。

兩三分鐘後，用38-40℃的溫水徹底沖洗頭髮。注意沖洗頭髮的時候從髮根往發尾沖洗，不要再打亂頭髮，用手指順著頭髮梳理。

將頭髮集成一撮，用手擠壓水分，用毛巾擦乾多餘水分。注意用毛巾擦頭髮時，不要太放蕩不羈啦，用毛巾包卷頭髮，擠壓即可。

2

護髮素的使用：

擦乾頭髮至七八成干時，取適量護髮素。揉搓開，均勻塗抹在頭髮的中下段。（千萬不用塗在頭皮，不僅傷害頭皮，一天後會發現頭髮很癢而且容易泛油！）按摩中下段頭髮一分鐘後（如果是使用發膜的話，要停留在頭髮上10分鐘左右，並用浴帽或者毛巾包裹起來。），用較低水溫（！！）的水徹底沖洗掉護髮素。

用手擠壓水分，用干發帽或者毛巾將頭髮盤起來一段時間後，收掉毛巾，用手指梳理頭髮，讓頭髮自然風乾。大夏天的不用擔心會感冒的！

3

關於洗髮水和護髮素的選用：

主頁君覺得沒有絕對好的洗髮水和護髮素，而要看自己的發質適合哪一種。我個人最近是在用巴黎歐萊雅的綠瓶和飄柔的高純焗油護髮素，聽起來很low，但是好像很適合我的發質，頭髮最近很順滑，髮油也不用了。

洗髮水和護髮素可以多備一兩個牌子在家輪著洗，這樣對頭髮更好哦。

其他小點子

髮油的使用。髮油的話我用的也不多就不瞎嗶嗶了，愛茉莉那款還蠻好用的，平時頭髮太毛躁的話可以抹一抹。洗完頭擦乾至八九成乾的時候也可以抹一抹養發。

干發帽的使用。盤頭髮的時候不要擰的太用力，容易損傷頭髮。選用干發帽或擦發毛巾時，要選用纖維較細的毛巾。

避免經常性扎同樣的發行或扎頭髮過緊。

注意飲食，營養均衡，少折騰頭髮啦~

夏天到了，街上秀髮飄逸又柔亮的女生總是那麼有氣場。可是今年流行髮型趨勢導致染髮、燙髮的女生十分的普遍。但是，很多MM染燙後，秀髮的發質出現變差、乾枯、分叉、無光澤等無可奈何的問題，雖然可以做倒膜，但不管怎樣也是對頭髮有傷害。今天就告訴大家夏天應該如何護髮，五個簡單護髮方法，讓你發質更柔順秀美。

一、正確的梳發每次洗頭髮之前，最好花點時間將頭髮先梳一梳，然後將打結的部份解開，梳發的動機在於將頭皮上的污垢與頭髮的污垢，利用梳發先梳落。

二、正確的洗髮與護髮由洗髮能夠給受傷的頭髮營養成份，讓頭髮由內到外恢復生氣。所以，頭髮的健康狀況就看你使用護髮的次數與種類了。基本上是先洗完頭髮再護髮的。所以，想要有烏黑亮麗的頭髮就要注意護髮的方法與次數。

洗頭髮的時候要注意，必須照顧頭皮、髮根，因為這兩個地方關係到你的頭髮健康哦。透過手指對於頭皮的按壓，能夠增加頭皮健康、血液循環，當然就可以增加頭髮的健康。然後發尾必須仔細的清洗，才能使頭髮發尾吸收到營養。

三、洗完後的護理洗完頭髮後要先用毛巾將濕頭髮擦乾，然後要注意一點。千萬別馬上拿起吹風機就吹整髮型。一定要用毛巾用輕壓的方式將水份擠干，才可以用吹風機吹乾。

四、吹整的注意事項由於胡亂的使用吹風機吹整，反而會使頭髮更亂，所以，吹整之前最好先將頭髮梳開，這樣才能夠避免頭髮打結，使頭髮在吹整的過程當中受傷了。

吹整時盡量縮短使用時間，而且與吹風機之間的距離最好拿開一些，因為，吹風機是傷害發質的原因之一。

五、對於嚴重發質的護理如果你因為胡亂的燙髮與染髮導致頭髮受損嚴重，那麼，你應該在頭髮的表面抹上防止分叉或是能夠補充水份、油分的護髮劑，用來加強頭髮的健康。如果是油性發質，就要注意，不要抹到髮根，只要在發梢使用就可以了。防止頭髮更加油膩，而變成脂溢性脫髮。擁有一頭健康、滑順的頭髮才是美髮的根本，自信也由此產生。

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