素炒茄子,茄子就這個味好吃
吃肉吃的太多了,就來個素炒茄子,吃起來不錯哦,好吃又下飯,做法也簡單,成本又低,不過就是有點耗油。
素炒茄子
備料:茄子、生抽、老抽、澱粉、鹽、雞精、青紅辣椒塊、蔥蒜末
茄子
配料
第一步、茄子去皮然後切成塊
去皮
切塊
第二步、把茄子放到盆中,然後加入水翻動一下,讓茄子表皮都沾上水
沾水
第三步、再往茄子里加入澱粉翻動一下,讓茄子表皮都沾上澱粉
澱粉
沾上
第四步、鍋中下入油燒至七成熱,然後下入茄子炸,炸上兩分鐘左右,炸至外表脆就可以撈出控油
炸
撈出
第五步、把鍋中的油倒掉留少量油,下入蔥蒜末爆香,再下入蚝油、老抽、生抽、鹽、雞精炒出香味
蚝油
老抽
炒香
第六步、再往鍋中加入一勺水煮開
加水
第七步、再把炸好的茄子下入鍋里翻煮兩分鐘
鹽、雞精
第八步、然後下入青紅辣椒塊翻炒熟就可以了
青紅辣椒
素炒茄子
吃了太多肉就來這道吧,方便好吃,而且特別的下飯。
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