長澤雅美：享受工作並成為理想女人

柔らかい笑顔を持ちながら、凜とした美しさで幅広い世代から支持を得ている長澤まさみさんに、ご自身の理想とする女性像についてお話を伺いました。

憑藉著溫柔笑顏和凜然之美得到了廣泛支持的長澤雅美，向我們講述了心中理想的女性形象。

運動ができないイメージを払しょくしたい

想要打破不擅長運動的形象

――美しいスタイルをキープし続けている長澤さんですが、普段からトレーニングして體作りをされていますか？

你的身材一直控制得那麼好，所以平常是會做一些鍛煉來保持體型嗎？

長澤まさみ 役者というお仕事は體力勝負なところもあって、數年前から體作りを意識し始めました。トレーニングをすることは趣味でもあるので、ジムに通ったりダンスを習ったりして體作りを楽しんでいます。

長澤雅美：演員這個工作有的時候拼的就是體力，幾年前我就開始意識到要鍛煉身體了。自己本身對鍛煉也有興趣，因此也就漸漸習慣去健身房或者學習跳舞來強健體格了。

――ダンスは大人になってから習い始めたのですか？

那是從成年之後才開始學習跳舞的嗎？

長澤まさみ 小學生の頃にジャズダンスとバレエを習っていたのですが、人前で踴るのが恥ずかしくて周りには內緒にしていたんです。その後、母親が「特技はジャズダンス」と履歴書に書いていたみたいで、事務所のオーディションを受けたときに「特技のダンスを踴って頂けますか？」と…（苦笑）。自分では特技だと思ってなかったから、ピクリとも動けずに立ち盡くして終わったという経験があります（笑）。

長澤雅美：小學的時候學習過爵士舞和芭蕾，但是不好意思在人前跳舞所以沒和周圍人提起過。後來，好像母親在簡歷上寫上了「特長是爵士舞」，結果去事務所試鏡時還被要求跳一段爵士舞（苦笑）。因為覺得自己沒有特長，剛聽到的時候還嚇了一跳，直到試鏡結束都一直傻傻地站在那裡。（笑）

――大人になってからもダンスを習っているということは、今後どこかで長澤さんのダンスシーンが見れる可能性も？

既然現在也一直在練習跳舞，那以後有沒有機會在大熒幕上欣賞你的舞姿呢？

長澤まさみ どうなんでしょうか…（笑）。でも、面白い作品だったら挑戦してみるのも良いかなって思います。

長澤雅美：到底會不會呢·····（笑）如果有好的作品需要我跳的話，我想我會試著挑戰一下的。

――もうすぐ30代を迎えますが、今後やってみたいことは？

已經快要30歲了，以後有什麼想嘗試的事情嗎？

長澤まさみ 美しい字が書きたいので習字を習いたいです。祖母が習字の先生をやっていることもあって、祖母に習うのが今から楽しみなんです。祖母世代の女性はお裁縫や著付けなど一通り當たり前のようにできるから、私も女性としてのたしなみをきちんと身につけたいですね。

長澤雅美：想寫得一手好字，所以想練練字。奶奶是教書法的老師，現在特別希望能拜她為師學習書法。奶奶那一輩的女性理所當然地都會縫紉、能打理好一整套和服，我也想掌握這些女性應有的技能。

――日本女性らしさを継承していくことも大事ですしね。

繼承日本女性的傳統魅力也很重要呢。

長澤まさ みそうですね。祖母は普段から著物で生活しているような人なのですが、私もサラッと著付けができるようになりたいと思っています。すでに著付けは習っているのですが、まだ上手に著られないので著る機會を増やさないとダメですね。祖母から譲り受けた著物も著ないともったいないですし。

長澤雅美：是的。因為平常奶奶一直都是自己穿和服，我也想像她一樣能自己穿上和服。雖然已經著手開始學習了但是還不能獨立穿上，因此必須要多多練習才行。而且奶奶留給我的和服不穿的話真是挺浪費的。

自分を諦める人間にはなりたくない

想做一個不輕言放棄的人

――女優としての今後の目標も教えて頂けますか。

能說一說作為一個女演員今後的目標嗎？

長澤まさみ 特に目標を決めているわけではないのですが、自分を諦める人間にはなりたくないです。行き詰まったり、上手くいかなくなったとしても、そこで人生が終わるわけではないですし、自分とは一生付き合っていかなければいけません。自分のことを諦めずに何事も続けていきたいと思っています。

長澤雅美：沒有特地給自己定什麼目標，只是想做一個不放棄的人。即使遇事不順，即使做得不好，人生也不會就此結束，所以自己也必須要繼續走下去。想做一個不輕言放棄，能完成任何事情的人。

――仕事に対するモチベーションはどのように保ってらっしゃるのですか？

是如何保持對演戲的初心的呢？

長澤まさみ 何も難しいことは考えずに朝がきたら仕事へ行き、仕事が終わったら「さぁ帰るか！」という日々を過ごしているから「モチベーション」は自然に保たれているのかもしれません（笑）。毎日の積み重ねなので、何でもできる気になって挑むのではなく、どの現場も新鮮な気持ちで楽しむことが一番かなと思います。

長澤雅美：不會去想遇到的困難，就這樣早上起床去工作，晚上下班就回家，因為這麼過每一天很平常，也許就這樣自然而然地保持了初心。（笑）因為每天都有所積累，會覺得自己變得無所不能了，不僅會想要挑戰這樣的自己，也很喜歡每個拍攝現場帶給我的新鮮感。

――お芝居を楽しめるようになったのはいつ頃からですか？

是從什麼時候開始享受演戲的感覺的呢？

長澤まさみ 大人になってからです。以前は「仕事だからやる」という意識で頑張ってやっていたところがありますが、最近は「すごく楽しい！」と思いながらお芝居できるようになりました。

長澤雅美：從成年那時候開始。以前雖然也有「因為是工作必須得干」的想法，但最近開始覺得演戲是一個「非常開心」的過程了。

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