臨睡著用一湯匙 抗過敏 抗衰老 起到催眠 寧心安神的效果

四月到，槐花開，突然想起了我小時候媽媽做的槐花饅頭，味道好香，回味無窮，可最近有位中醫說，它不僅可以做饅頭，而且槐花可以做成蜂蜜 效果還不錯，下面我們來看看它到底能有什麼功效呢？

洋槐花怎麼吃 槐花洗凈，控干水份，灑上一層乾麵粉拌勻，讓麵粉包裹花朵上蒸鍋,墊上紗布，大火蒸10-15分鐘即可用蒜泥、青椒丁、鹽、白糖、醬油、麻油、雞精調拌的料汁搭配，好吃的不得了。

食用方法：清水漂洗後涼拌、炒肉、炒蛋、,與麵粉攪均掛糊,然後油炸食。

老中醫說 野生槐花屬純天然綠色保健食品,香甜可口,美味稽食,富含多種營養成分,槐花高含花粉,花粉是植物的精子,是植物中最好的東西,槐花具有養彥美容,維持體型,保護腸胃的功能.,是「腸道警察「。

洋槐花的功效與作用：

一， 槐花蜂蜜健胃、潤肺止咳、抗過敏、抗衰老、增力補氣。舒張血管,長期食用有降壓功效。

二，玫槐花粉美容養顏,延緩衰老。所以不僅不會過敏,而且還可以預防過敏!

三，槐花蜜:其性清涼,有舒張血管,改善人體血液循環,防止血管硬化的作用,長期服用有降壓功效。

另外,臨睡前用槐花蜜1湯匙,能降低中樞神經的興奮性,起到催眠作用。患有神經衰弱的人常服此蜜,可改善情緒,達到寧心安神的效果。

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