創意設計睡眠不好太傷身？一針一線縫個小神器，早睡早起就靠它啦

遮光眼罩

當我們一家人出去旅行的時候，在車上休息往往是一個大困難，讓我動手做一個遮光眼罩吧！幾分鐘解決你旅行的煩惱！在寢室、辦公室、旅行、戶外野營等小憩或睡眠時免受光線干擾的好幫手！也是快速緩解工作、學習、遊戲眼睛疲勞的健康護理用品哦！

製作時間：45分鐘

難易程度：★

製作材料：

剪刀、白色卡紙、棉麻布（黑白三角）、鋪棉、內襯布（綠色）、水消筆、針線（白色）、鬆緊帶長45厘米

製作步驟：

1、在卡紙上畫出眼罩的形狀，用剪刀剪下來。

（要點1：長16厘米寬8厘米，也可根據自己的頭型大小增加或減少）

2、把剪好的圖形放在鋪棉上畫出圖形的輪廓，在用剪刀剪下來。

3、接下來把鋪棉放在內襯布上，用筆畫出輪廓，用剪刀剪下來。棉布也是同樣的方法。

（要點2：畫出的圖形要比鋪棉大0.5厘米）

3、接下來我們拿出鬆緊帶。

（要點3：鬆緊帶可根據自己的頭圍調整鬆緊帶的大小哦！）

4、用針線把鬆緊帶和布縫合。

（要點4：鬆緊帶和布的從下到上的擺放順序為：鋪棉、內襯布、鬆緊帶、棉麻布）

（要點5：在縫鬆緊帶的時候，要多縫幾針這樣才更牢固，記得縫另一邊的時候要把鬆緊帶都放進去。）

5、當縫到剩3厘米的時候，把布反過來，把剩下的地方用上下穿插的方法縫合。

（要點6：在縫合的時候要邊縫邊拉緊線，也要記得用針把多餘的布塞進去。）

這樣我們的遮光眼罩就做好了。

結束語：

眼罩是在寢室、辦公室、旅行、戶外野營等小憩或睡眠時免受光線干擾的好幫手！也是快速緩解工作、學習、遊戲眼睛疲勞的健康護理用品哦！快來動手試試吧！

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