除了上床嘿嘿嘿，這樣做才能最快地減肥！

為了瘦，你可能嘗試過很多方法

絕食法，餓到頭昏眼花

腹瀉法，拉到腿軟臉青

吸脂法，花了大把鈔票，換來皮膚鬆弛

然而，飽受摧殘後依然改變不了肥胖的事實

究竟有沒有一種方法

既不妨礙你吃美食，又不用那麼辛苦

最重要的而是

安全健康

地瘦下來

有的，就是這款

Graphico燃脂走路瘦顆粒

▼

為什麼叫做

「走路瘦」

？

因為它就是專為不愛運動的人設計的

只需要

走路和日常活動

就能達到運動效果

加速代謝，燃燒脂肪，纖體瘦身

出門前吃3顆

，

不用特別運動

走路就有跑步的效果，

不知不覺就瘦了

運動前吃3顆

，

增加自身溫度

提高新陳代謝，

燃燒更多脂肪

為什麼這麼神奇？

因為它完美調合燃脂瘦身成分

蓽拔和毛喉鞘蕊

，有助於加速新陳代謝，燃燒多餘脂肪

氨基酸和L-左旋肉鹼

，能提高脂肪燃燒率，減少膽固醇

再加上

綠茶、烏龍茶、黑生薑和檸檬草

更好地促進腸胃消化，加速體內廢物排出

非常適合

上班族、缺乏運動但又想減肥

的人群

吃3顆再走一段路去上班

輕輕鬆鬆就能擁有好身材

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現在有一種很流行的瘦身方式

通過

雙歧桿菌和酵素

增加腸胃運動頻率

促進新陳代謝，慢慢改善身材

於是就有了這款

資生堂八分飽習慣丸

▼

它的主要成分只有兩種：

酵素和乳酸菌

號稱有

60億

個乳酸菌啊

什麼養樂多，旁邊站著面壁去！

它能幫你有效抑制食慾

吃飯只要吃到八分飽就停

控制食物熱量的攝取和吸收

另外配合大量乳酸菌

調節腸內環境

，解決便秘

既能保持正常飲食

又能輕鬆健康改善身材

強烈推薦給：

①不受罪就能擁有不易變胖的體質

②嘗試過N種方法但無效的

③希望對身體無負擔，健康瘦下來的

④不用節食還能輕鬆瘦下來的

據官方資料

一個月不運動節食也可以減3公斤哦

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如果平時吃的蔬菜比較少，就會

造成酸性體質

容易導致

消化不良、口臭、色斑、肥胖……

所以需要鹼性食物來進行「酸鹼平衡」

如果不喜歡吃蔬菜，

大麥若葉青汁

是很好的代替品

▼

因為大麥若葉是

鹼性食品之王

含有人體所需六大基本營養素

及幾十種微量元素

彌補吃水果蔬菜較少人群的營養平衡

調節腸胃，保持身材，美容養顏

山本漢方這款大麥若葉青汁是新版的

添加了原來所沒有的

乳酸菌成分

乳酸菌的功效

主要是調節腸胃

再加上低聚糖，能幫助改善酸性體質

不分年齡段，大人小孩都可以飲用

補充人體所需

維生素

和幫助改善體質

一包4g的乳酸菌大麥若葉相當於

10杯酸奶

加入低聚糖和甜菜糖，

熱量更少

青草味變淡，有一股

淡淡的甘甜

還可以適當的搭配自己喜歡的

牛奶，酸奶，豆乳之類一起攪拌來飲用

如果你很挑食不吃蔬菜

這款大麥清汁就是你最好的選擇

補充維生素、礦物質、葉綠素、纖維素……

幫助腸道蠕動，保持健康身材

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最後推薦大家一款榨汁機吧

夏天到了，在家裡自己DIY果汁什麼的

真的非常爽，又划算又健康啊

▼

其實它不應該叫榨汁機

更接近於

原汁機

榨汁機的原理是將果汁果渣分離

出的是含糖量高的純果汁

不但喝了容易變胖

最有營養的果渣也浪費了

而原汁機是把所有放進去的果蔬

全部打碎成汁，果肉果汁混合

幾乎不存在營養浪費

一說到榨汁機

很多人第一感覺就是

「難清洗、喝不完、好麻煩」

但這款榨汁機卻

從美國一路火到中國

讓很多果蔬汁愛好者和健身達人瘋狂種草

▼

Ins 上的潮人們也是曬個不停

▼

就連

白宮御用主廚

也親自力薦

▼

為何它會有如此大的魅力呢？

因為它真正的過人之處

在於將普通榨汁機的三個缺點完全克服

不僅榨汁方便，清洗簡單，還很好喝～

僅需幾步就能喝上一杯美味有營養的果蔬汁

第一步，把蔬果切成塊狀放入杯中

加入適當水或牛奶

▼

第二步，蓋上帶有刀頭的杯蓋

然後把杯子倒置，插到機器上

對準機身「開鎖」位置

順時針旋轉一下，開始榨汁

▼

注意：一定要兩者對齊，原汁機才會開始工作

原裝進口的

日本高強度鈦鋼鈍刀刀片

配合 250W 電機的恰當轉速

使得榨汁過程不會破壞水果的細胞結構

能夠充分保留果肉中豐富的膳食纖維

▼

第三步，感覺差不多了

把杯子逆時針一轉就 OK 啦

▼

榨出來的果汁你可以倒出來在杯子里

也可以換上另一個蓋子

直接拎出門隨身攜帶

▼

除了榨汁方便，

清洗也超級簡單

用水一衝，刀頭就乾淨如新

杯身也是如此輕易就可以清潔乾淨

第一種：滴入清潔劑混合清水攪拌

第二種：直接用清水清洗

不僅僅是能榨汁，它的能耐大著呢

夏天的時候做個

水果沙冰

簡直不要太清爽

▼

朋友來家裡做客

隨手做一杯鮮榨果汁或者香蕉牛奶

搭配零食小嘴，可以聊一整天

▼

家裡要是有小孩子

還可以打些果蔬汁加到麵粉里做麵條、饅頭

不僅

顏色好看多樣，營養還很豐富

▼

不僅操作簡單，出汁迅速

能隨身攜帶，清洗還超方便

而且價格

相！當！親！民！

幸福生活，其實就是這麼簡單

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嗯哼

全國「巡演」的同道大叔星座展

正在進行時

首站就在

深圳

現在有搶門票的機會

一定能搶到的票就不要

慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢慢

地掃碼

以下是來自現場小夥伴的美照

有沒有很心動！

這款屁屁霜在英國各大商超都有出售

很多人買這款屁屁霜

都是當做

清潔面膜

來用

如果有

草莓鼻、黑頭、毛孔粗大

用它來清潔，效果非常好

一般敷一個小時左右，把髒東西都

吸出來

然後刮掉，再用面巾紙擦一遍

最後用

溫水+洗面奶（或卸妝水）

洗掉就行

因為它原本是設計給小嬰兒用的

所以成分上非常安全，不會刺激

塗在臉上只有一點

薄荷清涼的味道

，超級舒服

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