全球最強「黑金剛」，在監獄練出一身腱子肉，施瓦辛格誇他身材好
喜歡健身的朋友應該都知道有《囚徒健身》這一本書，該書講述了作者保羅·威德在美國最嚴酷的監獄中度過了19年，在其中逐漸挖掘出了一套最古老的健身法。出獄後並憑此成為了地球上最強壯的人之一，這讓他可以有尊嚴地生存下來，我們今天所說的主人公，與此書的作者類似，他就是美國健身網紅- 卡里。
卡里出生在美國的一個「貧民窯」，那裡充斥著暴力與犯罪，在他很小的時候家庭發生了重大的變故，因為這些事情，致使卡里從小性情暴躁叛逆。再加上他的生活環境，卡里少年時期崇尚暴力！
卡里並沒有接受較好的教育，反而加入了當地的黑幫，由於身體強壯再加上打架能力也超強，後來成為當地有名的一個黑幫頭目。後來因為一次暴力事件，讓卡里進入了美國監獄，並判刑11年！
11年不管對於任何人來講的話都說很漫長的，卡里在監獄剛開始可能是為了打發時間，也可能是為了讓自己變得更強壯從而不受欺負，開始了健身。經過幾年後，發現自己的身體隨著自己的努力變得強壯，他慢慢的愛上了健身。並通過健身找到了自我。
在監獄的後幾年，卡里變得不再暴躁，開始系統的學習健身，並把健身看成和吃飯睡覺一樣的事情，俗話說「10年磨一劍」，卡里經過幾年的努力讓自己變成了肌肉巨獸！後來卡里得到了減刑.
卡里出獄後割捨了自己的過去，剛開始從事健身教練工作，由於卡里肌肉發達，並有很系統的很獨特的健身知識。在當地很受歡迎。大家知道肌肉男都很喜歡分享自己的身體照片，卡里也不例外，但是他卻沒有想到，分享的照片就讓讓他成為了紅網，現在他在網路上有上百萬的跟隨者！
卡里也很喜歡參加各種健身比賽，並獲得了一些成就，後來居然受到施瓦辛格的親自接待。現在的卡里不在是曾經那個小混混，通過健身他找到了自己的事業，還寫了一本類似於《囚徒健身》的書籍，分享自己的健身方法！還結交了拉扎爾，花臉男，烏利塞斯（國內稱大吊哥）這樣的一幫健身朋友！
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