掌握這一招死亡防守，將對手摁死在板凳席上不想上場！
側翼一對一防守教學
今日推薦
球場上總有那麼一群人，他們穿著T恤球衣在球場上飛奔，或是在健身房健身。不但身上的汗水不能
透過衣物被排出及蒸發，而且還會有異味出現。那麼問題來了，穿什麼去呢?今天老爹推薦一款
准者運動背心69/包郵
，透氣速干，塑造身材，讓你在運動中不失時髦有型。
最有態度的籃球自媒體
准者老爹
※廈大黃偉元釘板大帽+實戰劈扣，大學生碰到職業也不慫！
※該配合的演出你視而不見？那老子就跟旁邊妹子濕吻去開房！
※像歐文一樣打球，北京四中夏浩然，現役國產最騷高中生？
※詹姆斯球場單挑美女，為何妹子的注意力一直在他下半身？
TAG:准者籃球訓練營 |
※易建聯又傷了！防守落地時踩到對手腳面，隊友圍著他這一幕心疼
※八一看著防守猛，但防得對手6人得分上雙，阿的江訓練都做些什麼
※威少談最後防守：不想最後時刻被對手上籃打進
※冠軍防守露崢嶸，死亡五小依然在，勇士還是誰也惹不起的對手
※打籃球扛不動對手咋辦？字母哥私下力量訓練，頂著防守上籃不難！
※上港不懼全北！王燊超表態要跟對手掰手腕 想一雪前恥需做好防守
※讓人唏噓，防守悍將因傷丟掉首發，雷霆這麼做真的對球隊有利嗎
※兩個防守球員被他晃得撞到一起！這麼騷的過人我還是第一次見！
※對手隊友一起干倒！喬丹這個防守動作太狠了
※無力防守周琦，對手一舉動引爭議，裁判發現不對勁馬上跑過來！
※只防守，不反擊！穆帥的足球戰術就是死扛到底？
※【籃人教學】這招過人很強，讓你腳踏風火輪，把防守甩在身後！
※別給對手留面子！這個三威脅能打爆一切防守，野球之王就是你！
※不作不死！杜蘭特：我們必須得爺們點，做好一對一防守
※穆帥為何點名要他？上一秒還在底線防守，下一秒已殺向禁區！
※巴特勒兩次絕殺對手，有沒有注意到防守人，兩人動作也一模一樣！
※把對手牙打掉，針對威少受傷的腿，貝弗利的防守到底是猛還是狠？
※哈登的防守數據，如果不看名字，你一定以為這是一名防守悍將！
※蜀漢第一守將，論防守是蜀漢第一，如果他不死太早蜀國也亡不了
※火箭撿回防守卻丟了進攻，死亡五小玩死自己？