6類食物讓男人年輕更有男人味

生蚝野生帶殼

鋅的巨大價值體現在它是男性生殖系統里至關重要的礦物質，尤其是近五十年男性的精子數量下降明顯，更需補充足夠的鋅。

乾貝海味乾貨

乾貝的養分豐厚，富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種養分成分，常吃能夠彌補人體所需求的養分物質。

乾貝海味乾貨

乾貝是日子中的多見燉湯食材，乾貝還具有滋陰補腎、和胃調中功用，常常食用乾貝能夠補益健身，對補養身體十分具有優點。

野生辣木子食用

辣木籽可協助改善、預防疾病，改善睡眠、增強記憶力、延緩衰老，烏髮黑髮還可用來治療肝臟、脾臟、經絡等特殊部位的疾病。它還具有治療口臭和醒酒等作用，是中年男女的最佳補品。

野生辣木子食用

每天起床後吃這幾粒東西或者沖著開水配著喝，效果會更好哦。每天食用2-4顆辣木籽，能有效清除血管垃圾

黑芝麻粉核桃黑豆粉

芝麻中含豐富鐵質，其含鈣量又較牛奶為勝，是兩防的最佳食物。黑芝麻最好是每天都要堅持食用，黑芝麻有補益肝腎的作用，每日服用黑芝麻可補腎防衰老

黑芝麻粉核桃黑豆粉

可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。它還有有烏髮的功效，對於頭髮早白的人很適用。

男人養生五寶茶

每天吃一點，讓你越來越有男人味。這款五寶茶專門為在外辛苦的男人配置的，我們選擇食物滋補養生就是重在調養，不能幾天就見效。

男人養生五寶茶

在外應酬除了要有一款好男人茶外是不夠的，當然這個養肝護腎茶是不能少的了。在外應酬難免推杯換盞、飲食不規律，關愛老公給他來一杯養肝護腎五寶茶既暖了他的胃還抓住了他的心

紅豆薏米核桃燕麥粉

在中醫看來，肥胖水腫也好，身體虛弱生病也好，都意味著體內有濕。水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。水腫如此，肥胖也是如此，只不過是程度有深有淺而已。

紅豆薏米核桃燕麥粉

祛濕性極強的藥物或食物能祛除這些滯留在人體的水液，也就能消腫。所以，治療水腫必用薏米，而實踐證明，薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，尤其是對於中老年肥胖者，效果尤其好。

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