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一日禪:修行有三不足

古人曰:修行有三不足,

不足食,不足衣,不足睡。

食取止飢,不宜過飽,更不能求美味;

衣取禦寒,宜服糞掃衣,更不能貪求美備;

睡取調倦,不宜久睡。

蓋久眠長愚痴,多衣增掛慮,過飽不便用功。

文:《虛雲和尚全集》 攝影:張科


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