月子期間這件衣服不要小看，醫生說省事只會害自己

在經歷了漫長的十月懷胎之後，愛美的媽媽們便迫不及待地希望自己能夠快速恢復身材了。

於是，眾多的產後纖體產品應勢而出，令人應接不暇。產後束腹帶就是其中之一。

有寶媽告訴說，生完寶寶後肚子那肉肉好多，用束腹帶可以防止內臟下垂，幫助惡露排出，還有助於體型恢復......

束腹帶真的有這麼神奇么？

束腹帶對寶媽來講作用是什麼？

束腹帶也稱收腹帶，現今主要是指產後收腹帶。最早產後收腹主要採用紗布繃帶纏繞方法以達到束腹作用，因此，常稱「束腹帶」。

作為一根綁在腹部的帶子，「束腹帶」並沒有那麼多神奇功效，其主要功能應該頂多類似「醫用腹帶」——在部分腹部手術後的最初幾天，為了避免身體活動牽拉到傷口而使用，可以起到減輕傷口疼痛幫助傷口癒合的作用。

事實上，在正常情況下，無論是自然分娩還是剖宮產，孕期移位的內臟都會慢慢回到原來自然的位置，綁在身體表面的「束腹帶」對於藏在身體裡面的內髒的位置改變是「愛莫能助」的。

束腹帶對惡露排除有作用么？

產後惡露是血液、血塊和壞死蛻膜組織等的混合物，它雖然都是由陰道排出且帶有血性物質，但是跟月經不一樣。它能持續較長的時間，而且每個階段排出物又不一樣。

無論自然分娩還是剖宮產，產後惡露排出時間差不多都是4-6周。

寶寶吮吸奶頭可引起反射性子宮收縮，有利於惡露的排出，因此堅持母乳餵養，不僅有利於寶寶吸收營養，而且對於惡露的排出和子宮的修復也是很有幫助的。

另外，喝些生化湯或吃生化丸、生薑紅糖水等進行飲食調整，以及進行適量的運動鍛煉，都有助於寶媽產後惡露的排出。

而產後使用束腹帶，對惡露排出其實是起不到作用的。另外，如果使用「束腹帶」，束腹過緊，腹壓過大，反而可能影響血液循環不利於惡露排出。

另外，對產後使用「束腹帶」或「醫用腹帶」的寶媽，在使用時，有幾點需要特別注意：

1、別綁得太緊。太緊影響呼吸和腹壓；

2、別綁得太松。太鬆起不到固定作用；

3、別綁得太久。只需在手術後幾天使用，以及在身體做一些用到腹部肌肉群的動作的時候使用，其他時候就不要用了；另外，長時間佩戴不僅會影響身體正常的血液循環，而且也會導致靜脈曲張，痔瘡疾病的發作，嚴重情況下甚至會影響產婦子宮的恢復；

4、使用過程中需要注意自身是否對材料安全過敏，如果使用時皮膚髮生紅、腫、癢，就不要再繼續使用了。

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