愛吃冰激凌,又怕長胖?還不來看看這些吃不胖的冰激凌?
說到冰激凌,大家會想到什麼詞?小編首先想到就是——美味!
讓人無語的是,市面上的冰激凌都添加了大量的糖和飽和脂肪,這讓很多像小編一樣怕長肉的小夥伴們望而卻步……
但是接下來,小編會介紹四種冰激凌,這四種冰激凌不僅脂肪量低,而且做起來也非常簡單喲~
讓你不再因為怕長肉,而放棄美味的冰激凌~
樹莓香蕉冰激凌
喜歡吃草莓冰激凌小夥伴們,一定會喜歡款冰激凌的,它所需要的配料只有唐吉樹、香草精和奶油椰奶~是不是感覺很簡單?還等什麼,趕快做起來!
香蕉巧克力冰激凌
喜歡吃巧克力的小夥伴有福啦!只要有兩種健康的原料——冷凍香蕉和可可粉,就可以做出美味的香蕉巧克力冰激凌喲~
香蕉花生醬冰激凌
手頭上有一些香蕉和花生醬嗎?只需將香蕉用勺子搗成泥,然後拌上花生醬和煉乳,放到布丁小盒子里,再插木棍。相信你做的香蕉巧克力冰激凌,絕對可以和市面上相媲美~
香蕉櫻桃冰激凌
只需要從黑巧克力中加入一點點糖,然後把它和香蕉泥均勻攪拌,可以選擇把櫻桃切成兩半,用它來點綴冰激凌!
上面的四款冰激凌,你最中意哪一款呢?趕快行動起來,親手做你美味的冰激凌吧!
本文選題:張藏弓
本文編譯:努力往上爬的木木
原文來源:everydayhealth
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