脂肪最怕的8種茶，飯後喝一杯，體重一天天下降

烏龍茶烏龍茶是半發酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分。

紅豆薏米粉紅豆薏米粉中的紅豆富含膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助排便，防止便秘的現象。紅豆中豐富的鐵質可以讓人氣色紅潤，女性們經常吃紅豆的話，可以促進血液循環，有增強體力，提高身體免疫力的功效哦。

買3送1杜仲茶杜仲能促進具有連結細胞與細胞功能的膠原蛋白質的新陳代謝，並加快其它蛋白質的合成，消耗體內能源，從而自然減少積蓄在體內的中性脂肪。從有關的減肥資料可知，連續服用杜仲一個月可減肥1.5~2.0kg。

【天天特價】檸檬片檸檬含較多的檸檬酸，能促進胃液的分泌，促進腸蠕動，利於通便。檸檬水具有解油膩的功效，可以使身體自我凈化，清除多餘脂肪，消除體內多種器官的廢物和毒素。

山楂干泡茶想要減肥，先要愛上酸（味）。確實，喜歡吃甜，的確容易發胖，而酸口感的一些食物能有減肥的輔助作用，就如山楂，山楂有幫助消化、促進脂肪消化的作用，不含糖的山楂茶，每天一杯，適合在減肥期間飲用。

冬瓜荷葉茶冬瓜對減肥瘦身很有好處。而荷葉中含有獨特的生物鹼，這種生物鹼不僅能幫助身體減去多餘的脂肪攝入，還能祛濕消除水腫，讓身體脂肪更加容易被消耗。

苦蕎茶農村土生土長的黑蕎麥被稱作是鹼性食物之王，它具有的營養物質可以幫助人們把身體調整為較為健康的鹼性體質，提升身體的免疫力，清除體內的多餘油脂，幫助減肥。

苦瓜茶苦瓜茶對減肥有一定的幫助。苦瓜中的減肥素以及纖維對減肥是有幫助的。要注意的是，腸胃不好的不宜大量食用苦瓜。

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