懷孕期間的孕婦可以吃巧克力嗎？
孕婦吃多少巧克力才合適？
巧克力內含咖啡因，每塊標準大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因，可能會導致流產，使胎兒體重下降，也有可能導致早產。另外，過多食用巧克力會使一些必需的營養素缺乏，影響孕婦的身體健康，不利於胎兒的生長發育。而且有的巧克力所含糖分太高，可能誘發妊娠期糖尿病。懷孕期間，適當食用巧克力，對健康才有益處！建議平時給老婆小嘗一塊巧克力就行了，別貪多！
孕婦可以吃巧克力嗎？
答案是可以。特別是在臨產前適當食用巧克力，對寶寶與產婦都有益處。巧克力能影響人的情緒，雖然孕期可以吃，但你最好不要讓老婆多吃。首先糖分太高，可能誘發妊娠期糖尿病；而且巧克力會刺激情緒，影響胎寶寶神經系統的發育。
孕期常吃巧克力，生下的寶寶愛笑？
研究人員發現，與那些在妊娠期間很少吃巧克力的孕婦所生的寶寶相比，在妊娠期間愛吃巧克力的孕婦所生的寶寶在出生6個月後，更喜歡微笑或表現出開心的樣子。喜歡吃巧克力的孕婦所生孩子容易呈現出比較健康向上的情緒，這與巧克力中所含的某種化學成分有關。孕婦在食用巧克力後會把這種化學物質傳給正在母體內發育的嬰兒，從而使得其在出生後，特別是在6個月後，表現出積極的生活情緒。因此，「孕期常吃巧克力，生下的寶寶愛笑」這個說法是有一定道理的！
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