很多人不曉得，美容達人酸奶護膚，皮膚很年輕

信任很多人都喜歡喝酸奶，酸奶不只美味可口，養分豐厚，一起酸奶裡邊富含的乳酸菌，能夠極好地調理腸胃的消化功用。酸奶除了是一種養分美食，一起也有護膚、美白的效果。咱們不少的美容達人早就發現了酸奶的這種強壯的護膚成效，下面咱們就一起來看看用酸奶怎樣美容吧。

酸奶的美容的效果：

酸奶中含有豐厚的乳酸，能有用潤澤皮膚，使皮膚潤滑細膩，酸奶中的有機酸還具有很強的殺菌效果，所含的維A，維B能有用阻撓細胞內的不飽和脂肪酸氧化和分解，推遲變老，維C則能夠促使黑色素掃除體外，按捺色斑構成。是做面膜的好資料哦。

酸奶本身為奶製品，具有美白成效。另酸性物質能夠推進皮膚推陳出新的效果。清新，控油合適油性皮膚運用，收斂毛孔。酸奶是許多人喜歡的美味飲品，但酸奶面膜恐怕大多數人並不熟悉。酸奶中含有很多的乳酸，效果溫文，而且安全可靠。酸奶面膜即是運用這些乳酸，來表現剝離性面膜的成效，每日運用會使皮膚柔嫩、細膩。做法也很簡單，舉手之勞而已。

如何製造酸奶面膜

1、將適量的酸奶和麵粉放在小缽中，調勻成濃稠的酸奶糊。（不要調得太稀，不然無法將面膜塗厚）均勻地敷於全臉，待10～15分鐘後，用溫水洗凈即可。此方法清洗功能很好，特別合適夏季運用。能夠兼做洗臉之用，運用前後不用故意清洗臉部。運用4～5回後，皮膚將會有全新的感觸。

2、取一湯匙酸奶和蜂蜜，摻入6—8倍的精麥粉中，調成膏狀，塗敷於臉部和頸部，並輕柔按摩，使面膏漸漸干透，隨後再用溫熱毛巾，從頸部到臉做環狀擦洗，直至擦凈。有美白保濕功效，皮膚乾燥的MM尤其適合

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