老中醫珍藏版：穴位按摩疏肝祛斑，讓你越按越年輕
隨著年齡的增長，皮膚也慢慢進入老化衰退的階段，會長出讓人厭惡的色斑，如果不能及時護理的話，將會使色斑越來越嚴重，讓皮膚暗沉無光，失去年輕的光彩，那麼色斑應該如何調理才能淡化呢?
斑面掌摩法
用兩手掌心對擦，產生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環行而有節奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴散的色素向更廣泛的範圍擴散，有利於快速吸收。
斑面指按法
將拇指伸直，其餘四指握起，用拇指端點壓斑面中心，按壓方向要垂直，用力由輕到重，穩而持續，使刺激充分透達表皮與真皮之間，忌猛然發力及發力後搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展，達到斑的邊緣。
斑面指揉法
用拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉動，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動作協調有節奏，作用部位為表皮與真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間，目的是讓按壓後的色素在小範圍鬆動。
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