現代人普遍陽虛, 這個東西是主要病根!
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現代人普遍陽虛, 空調是主要病根!
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小編導讀
有一個特殊的現象,
從道醫的六淫來分類是風、寒、暑、濕、燥、火,那麼我所看的病人陽虛寒濕證的十之有八九,而陰虛火熱證的百不見一二,一例都沒有遇到過。當時我就發現不僅是北方人陽虛啊,南方人陽虛的也特別多,而且南方人陽虛的幾乎是百分之百,無一例外。
南方氣候特別熱,一般人講,有夏無冬,這麼酷熱的氣候,人們在這樣的一個氣候竟然沒有一個得火證、熱斑點,或者陰虛證,這個事情讓我非常驚詫,不理解。
1
陽虛的主要表現癥狀
怕冷。我注意觀察南方人的生活習慣,開始尋找根源,在我的觀察當中發現:
第一個問題就是南方人普遍使用空調,經常開著,開到十幾度。外面大夏天,氣溫三十幾度,一進到屋裡,就像掉到了冰窟窿裡頭,這麼一冷一熱,每天經過好多次,出現很多人為的空調病。
空調病,西醫認為這種病的原因除了過冷的刺激還有兩個原因:一是空調房門窗都關著,負離子太少,空氣不「新鮮」所以發病。第二是溫差變化大,人的植物神經系統無法適應。
2
從中醫的角度理解空調病
寒濕是傷人最厲害的外邪,我們人造的寒邪比那個自然界的寒邪還要厲害。
自從空調出現以後,陰寒之氣,頻頻進入體內。就這樣反覆把寒氣一層一層地壓在體內,造成很多病。
比如說頭痛、慢性鼻炎、陰暑證。所謂陰暑證,就是暑天受寒得的一種病。
常年難愈的感冒,青年婦女的痛經,產後病,嬰兒在空調的環境下長大,最容易得哮喘病。
無緣無故瀉肚,吃了東西加上吹空調,然後又吐又瀉。
還有一種情況是高熱不退,這個高熱不退應該說是好事,為什麼呢?
寒氣進入人體以後,人體的陽氣就要起來抗爭,發熱。我們發熱的時候,常常是吃西瓜、吃冰塊,用大量的抗生素,把表面的東西消下去,實際上這個寒氣並沒有出來,所以長期發熱,甚至很多天都解決不了。而且留下了病根,一旦遇到同樣的或者稍微適當的環境,病就又發作。
全身肌肉關節疼痛,
這種疼痛帶有一種抽搐的性質,就是中醫說的寒主收引,寒邪具有收縮、牽引、內斂之特性,感受到寒邪以後,陽氣一時抵抗不了,它就收縮。
天太熱,空調不用不行時,我們該怎麼辦?
盡量擺裡面一些,把溫度調高一點,不至於冷得打顫,這樣你的身體就不會造成傷害。或者開空調的時候,把窗戶打開,有一點自然風就把寒風趕跑了。
3
陽氣保衛戰
北方人這些年隨著兜里的錢越來越多,而且氣候逐年變熱,也有很多人開始用空調,怎麼保護陽氣呢?
除了不要喝冷飲,不要洗冷水澡這些以外,生活作息也要注意。大城市中的人,陰陽顛倒,有些違反了我們民族古代傳下來的養生要領、原則和方法,與自然背離,人體的生物鐘功能被改變,被破壞。
陽氣是先天腎氣,後天脾胃之氣結合在一起的混元一氣!
很難分清哪個是中氣哪個是先氣。腎氣又稱元陽,命門真火,生命的根基和原動力。陽氣損傷的後果非常嚴重。
我參與過西醫ICU急危症重病人的搶救,
我進去(ICU病房))以後,冷得受不了,心衰,肺衰,或腎衰的病人,應該是最怕冷的,還放在那個低溫條件下,更受不了。病人在這樣的環境是很不容易救活的。
我建議最好把空調調到26度以上,這是一個方法。
再一個就是我告訴家屬讓病人趕快出院,這樣的一個條件下那是事倍功半。
4
陽氣不到就是病
疾病和人一樣,非常狡猾。它表現出來的東西,不一定是它的正面,所以要想到深層的東西,想到背後的東西,這樣才不會犯錯誤。
有好多病人每到晚上睡覺的時候,腳必須放在冰上才能睡著。這種情況好像是熱得很厲害,其實是虛陽外越。這個就用四逆湯,讓陽氣回到下焦,用兩三付就好了。如果辨證錯了,用了寒涼藥物,反而散他的陽氣,完了,那就死路一條。
我把這個病的東西做了一個總結,不管你的表裡內外,四肢關節,五官九竅,五臟六腑,不管哪一個地方,只要陽氣不到位那就是病。
5
陽虛、陰虛你還是分不清楚嗎?
要判斷陰虛陽虛,就要知道陰陽是什麼?陽就像是我們的現金,陰就像是我們的固定資產(比如房子),你見過有100套房子,但是沒有一分錢現金的嗎,或者有100億現金,沒有房子住的嗎?
而陰陽之間的關係,就像是今年種下種子澆水施肥各種勞作,第二年收穫了糧食,這個就是陽化陰,是個非常長的過程 。
而拿到糧食了,立馬拿去賣錢,這個過程是很快的,就是陰變陽 。
本身陰陽就可以互相轉化,現實中基本沒有單純的陰虛或者陽虛。都是陰陽兩虛。
很多人問小編自己是腎陽虛還是腎陰虛,大家都知道,腎主收藏,腎主收藏的這個功能可以理解為腎陽,而收藏的物質,可以理解為腎陰。所以二者密不可分,不能單獨說自己是腎陰虛還是腎陽虛。
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