老中醫說：男人婚後多吃點它，腎功能越來越強，驢都頂不住，何況老婆!
少精症是精液中精子的數量低於正常健康有生育能力的男子。現在認為精子數目每毫升少於2000萬為少精症。但臨床上常伴有精子活率低，前向運動能力差以及精子畸形率高等改變，此時稱之為弱精症，少精症是一種較常見的男性不育的病症。少精最重要的一部分就是腎功能是否強大。腎功能越強，那麼精子質量肯定越佳，怎樣才能將腎功能變得更加強壯呢！
很多食物都是天然的補腎聖品，可以在日常生活中補腎養顏，今天就為大家推薦幾種天然的補腎聖品。
栗子補腎壯腰。
性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者最宜食用。
枸杞子補肝益腎。
性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人，食之最宜。
何首烏補腎養血。
有補肝腎、益精血的作用，歷代醫家均用之於腎虛之人。凡是腎虛之人頭髮早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。
少精症通常不被男性朋友們所關注，因為這種疾病沒有什麼特殊的癥狀，一般不易覺察。對於這種疾病會導致不孕不育的發生。所以專家建議男性朋友們到專業的醫院進行檢查，找出疾病的原因，目前少精症的診斷可以通過檢查來實現。
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