家常炒菜,沒有肉也好吃,可口的素食食譜,快收好了
香芹炒粉絲
材料:香芹、細粉條、蔥花、干辣椒、花椒
做法:1.香芹洗凈切段。
2.開水焯粉條5分鐘,直到粉條變軟,關火,讓粉條泡三分鐘。
3.敝干水分的粉條備用。
4.鍋加油,燒熱,下干辣椒、蔥花和花椒,略炒,下香芹,翻炒30秒,把香芹中間撥開,下粉條香。
5.老抽澆在粉條上,上色即可,翻炒粉條20秒,和芹菜一起翻炒,加入鹽和雞精,就可以了
熗拌穿心蓮
材料:穿心蓮 400克、生芝麻 8克、干辣椒 8個、乾花椒一小把、大蒜五瓣、生抽適量、蚝油少許、香醋少許、鹽適量、油適量
做法:1. 大蒜切成末,干辣椒切成小段。
2.鍋里加入足量水燒開,加入適量鹽,下入穿心蓮再次燒開後撈出。撈出後瞬間沖涼水,然後用涼白開透一下,去掉生水。
3.冷鍋冷油加入蒜末、辣椒、花椒、生芝麻,邊燒邊用筷子撥一撥,燒出香味。
4.然後加入適量生抽、少許蚝油、香醋,拌勻。
5.將做好的汁淋入到穿心蓮里即可。
拌香黃豆
材料:黃豆、鹽、醬油、黃酒、五香粉、蔥花。
做法:1.將蟲咬破爛的黃豆揀去洗凈。
2.倒入鍋里,加水浸住豆面,倒入五香粉,上旺火煮一刻鐘左右。
3.煮好後移至小火燜煮,這時須加入鹽、醬油、黃酒等佐料,緊蓋鍋蓋燜至豆皮發脹,湯成濃汁時起鍋,晾冷裝盤。
4.吃時可撒些蔥花,滴幾點香油,其味更香。
酸辣綠豆涼粉
材料:綠豆涼粉、雞蛋、油、鹽、麻辣椒油、醋、蚝油、芝麻油、蒜、香菜、麵粉
做法:1.準備一塊綠豆涼粉
2.斜刀片成片
3.準備適量麵粉和一個雞蛋的蛋液
4.將涼粉先在蛋液中打個滾,然後再沾上麵粉,放入加了油的平底鍋中煎至兩面金黃
5.將蒜、香菜切成細末
6.加入麻辣椒油、醋、蚝油、芝麻油調成碗汁
7.將煎好的涼粉沾料汁食用
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