女人不想大肚腩,別嫌它丑,用它泡水喝養顏排毒更有女人味
經常喝決明子茶可以保護視神經,特別對白領族,經常坐在電腦前的上班族有保護視力和抗輻射作用。
荷葉茶具有極佳的利水功效,久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛者,就要多喝荷葉茶了,當體內多餘的脂肪和滯留電解液被排出,人自然就會變瘦了。
枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、 抗腫瘤、 抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、 排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。
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幾大清腸排油食物, 肚子平了, 雀斑不見了
1、洋蔥
洋蔥能促進腸胃蠕動,加強消化能力,且含有豐富的硫,和蛋白質結合的情形最好,對肝臟特別有益,因此有助於排毒。
2、蓮藕
蓮藕的利尿作用,能促進體內廢物快速排出,藉此凈化血液。
3、山藥
山藥可促進消化功能減少皮下脂肪沉積避免肥胖而且增加免疫功能。
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