產後媽媽有福了!林心如產後瘦身菜單首曝光,網友:很豐盛的樣子
林心如於霍建華婚姻美滿幸福,彼此也有愛的結晶,引人羨慕。產下愛女小海豚後,產後復出工作那苗條身材更是讓人羨慕
不過,林心如在節目中自曝產後瘦身菜譜,相信這也是很多產後媽媽都特別想知道的
早餐:滴雞精兩包薑末炒蛋;午餐:燙豬頸肉或蒸魚(蛋白質要2到3份),五穀飯(1/3碗)和燙青菜;下午茶:2份水果,草莓奇異果番石榴為主;晚餐是烤羊排或煎牛排和燙青菜;湯類是魚湯蚵仔湯;飲品是一天300cc的黑豆紅豆或紅棗水
看到這份產後瘦身菜單,胖MM們是何感想呢?
產後林心如發微博:粉色T恤,藍色牛仔褲,側背大包包,儘管林心如逗趣說包包有點大,使得自己看下去比例有點怪,但還是盡顯少女纖細身材,年輕時尚。
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