端午節∣買個粽子居然也能教育孩子？

今天是一年一度的端午節，由於撞上了兒童節，機智的家長都拼假參加各種親子游。於是伴著出遊的熱情，端午節鑼鼓喧天、大張旗鼓的來啦！

既然作為中國四大傳統節日之一，還被列入了世界非物質文化遺產名錄，是中國首個入選世界非遺的節日。農曆五月初五，我們得「大幹一場」。

所以，趕緊去個超市買些粽子吧。

第一步：領著寶寶登上超市的大門

到達超市後，把寶寶放入推車的「專座」，開啟今天的買粽子之旅。這個時候，琳琅滿目的商品盡入眼帘。此時，就是培養寶寶腦力的大好時機。

決定孩子未來腦力快慢的關鍵就是孩子腦突觸的多少，而增加腦突觸的方法就是讓孩子多看、多聽、多接觸不同的東西。在不破壞商品的前提下，讓寶寶摸摸軟軟的西紅柿，看看會動的魚兒，聞聞臭臭的大榴槤……這些都會給孩子的大腦帶來新鮮的感官刺激，刺激大腦發育，產生新的腦突觸。

第二步：帶著寶寶找粽子

粽子是風味獨特的事物，讓寶寶找到粽子，便成為了給孩子講解文化，普及知識的好時機。

相傳公元前340，我國著名的愛國詩人屈原不忍面臨亡國之痛，在五月五日那天投河自盡，楚國人為了哀悼他，用竹筒裝入大米投入河中藉此來祭祀和悼念屈原，所以端午節這一天，我們就要吃粽子。

形狀：粽子大多都是四面體和立方體。

粽子的外形來自於對動物的模仿。動物的角，尤其家畜牛的角，很早就是古人崇拜的靈物，並被用作祭祀神靈以祈年求豐。上古祭祀神靈所供奉的犧牲，往往以角為貴，角是人神溝通的靈物。早期的粽子角黍，製成角形，正是對動物角的模仿，以賦予粽子以祭祀的功能。

顏色：竹葉包裝，多呈綠色。

人們怕丟入河中的飯糰被蛟龍所食，於是想出用竹葉包飯，外纏彩絲，最後成為了棕子。

找到粽子之後，如果寶寶可以夠得到，我們可以讓寶寶幫我們拿。如果他很膽怯，我們可以用鼓勵法：「就是那個綠色的，被繩子捆綁住的那個，幫媽媽拿一下好嗎？」加強寶寶對顏色形狀的辨識度，以及抓握能力，觀察能力的發展。

更重要的是，當孩子幫我們拿了東西，我們要誇獎孩子：「寶寶真棒，可以自己拿東西啦」，以此來讓孩子意識到自己雖然還小，卻已經可以幫助媽媽拿東西，可以獨立完成一件事情。這很好的培養了孩子幫爸爸媽媽做事的成就感和內驅力，以後會主動多幫助我們。

第三步：選擇自己想要的粽子

端午節吃粽子這一傳統習俗，從古至今的流傳，已經從單純的用糯米演變成各種餡兒類，北方多包小棗的北京棗粽；南方則有豆沙、鮮肉、火腿、蛋黃等多種餡料，其中以浙江嘉興粽子為代表。

粽子的種類繁多，我們不可能把所有的口味都買回來，所以讓寶寶選擇自己想要的粽子，培養孩子自控力與取捨力。當孩子想要更多的時候，我們要用正面管教法——溫柔而堅定，「媽媽很愛你，知道你都想要，但是我們現在只能買一樣，」然後引導孩子學會取捨：「現在想一想，你更想要哪一個口味？你挑其一。」

面對多種口味的誘惑，寶寶往往不知所云，所以讓寶寶懂得什麼是規矩，這個世界有很多東西，但是不可能一下子全都得到，要學會克制與取捨。

第四步：結賬把粽子帶回家

帶著美味的粽子，排隊結賬。這時候可以培養孩子秩序感、尊重與教養。買東西結束後，一定要按順序結賬，學會排隊，這樣既方便他人，也可以很快結賬，避免擁擠。

另外，超市有很多工作人員，我們可以告訴寶寶收錢的叫收銀員，引導寶寶看看叔叔阿姨是如何辛苦的，我們在逛超市的時候要學會尊重他們。「售貨員阿姨每天都要整理貨架，所以如果我們有不要的東西，一定要放回原位。不然那個阿姨就要一樣一樣幫我們放回去。」所謂教養，就是要讓寶寶知道，不給別人添麻煩，做好自己的事情，這也是一種幫助他人。

第五步：回家吃粽子

好不容易逛完超市，把粽子帶回家，那現在就要大吃特吃，享受美味。邊吃邊互相送安康。為什麼會用「安康」這個詞呢？因為端午節是個祭祀的日子，它雖然是個節日但是也不能送祝福，祝快樂，因此我們只要用「祥瑞和安康」等字句就好啦。

此時，也可以給孩子講講屈原，進行愛國教育，楚國的都城也被攻破，楚國的滅亡已成定局。屈原得知這個消息後，十分悲痛，他想挽救楚國，但無能為力；他想離開，卻又捨不得自己的熱愛的國家。最終，於悲憤交加之中，屈原仰天長嘆一聲，投入了激流滾滾的汨羅江，把自己的身軀和愛國之情都留給了楚國。這不僅是一種愛國之舉，更是一種愛國情懷。

愛國，這是任何時代、任何國家，都絕對不改的價值理念，都必須堅守的民族精神。所以，端午節，它超過其他節慶的價值所在，就因為：端午節，不僅是民俗的節日，更是英雄的祭日，是民族的紀念日。

當然，端午節不僅僅有吃粽子這個習俗，還有賽龍舟，掛艾草與菖蒲，放風箏，戴香包等，這些都是專屬於端午節的民俗。教育孩子一定是通過日常生活的一點一滴，抓住每一次機會，潛移默化影響孩子。我們要善於利用節日，從日常小事中創造「儀式感」，過生日時候許願，紀念日去拍全家福，早起互道「早安」，這都是「家庭儀式」。儀式感演化而來的是時間感、存在感和被需要感，它是我們塑造出來莊嚴、高尚，有文化感的一種存在。這不僅是一種親子關係的強化，更是讓孩子尊重生命，重視心靈感受的最好方式。

「棕子香，香廚房。艾葉香，香滿堂。桃枝插在大門上，出門一望麥兒黃。這兒端陽，那兒端陽，處處都端陽。」祝大家端午小假期快樂！

張馨冉，國家二級心理諮詢師，應用心理學專業畢業，心理醫院實習經歷，在校期間豐富的心理諮詢與教育，團體輔導經驗。擅長青少年成長，親子溝通等心理健康問題的諮詢與輔導。

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