產檢被告知胎兒發育過緩、智力受損，得知原因醫生大呼「幼稚」

小張一直就不愛吃肉類的食物，尤其是在懷孕以後，一見到葷腥的東西就要嘔吐，雖然婆婆一直勸她多吃點營養豐富的東西，可無奈她真的吃不下去。

可是就在最近的一次檢查中，醫生告訴小張，胎兒的發育有點不太正常，過於緩慢，造成的原因就是營養不良。

據醫生說，有些孕婦為了追求孕期的體態「健美」，或由於家庭的經濟條件，還或者因為某種信仰，導致長期素食，這是不利胎兒發育的。胎兒的發育需要豐富的營養，長期素食會導致攝取蛋白質不足。

蛋白質，是人類生存必不可少的元素。蛋白質主要從兩大類食物中攝取：一是肉類、魚類、雞蛋和牛奶，其次才是來自植物。人的大腦細胞60％左右是由不飽和脂肪酸構成，35％是蛋白質構成，維生素B族可以促進腦細胞興奮和抑制功能更好地協調而發揮作用。如果孕婦在懷孕期間的脂肪攝取不足，就容易導致低體重胎兒的出生，嬰兒抵抗力低下，存活率較低。

蛋白質供給不足，缺乏維生素B12，會損害腦部發育，造成不可逆的腦損害，對寶寶的一生影響嚴重。而且如果孕婦營養不良，還可能會引起難產。

在美國亞特蘭大，就有一對素食父母，拉孟特 湯姆斯和當時他的女友吉德，他們堅持素食，同時也只以豆漿、豆奶及蘋果汁餵食他們6周大的寶寶，結果這名男嬰就因為因為營養不良死亡。

各位媽媽，不管是孕期還是哺乳期，寶寶的營養吸收全部是依靠媽媽的，媽媽的飲食決定了寶寶的發育，這段時間，不要偏食，葷素搭配，一定要多攝入一些高蛋白，保證供給的營養是豐富的，這樣才能夠讓寶寶的腦細胞健康發育。

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