腺肌症痛經怎麼辦？你可以選擇這些方法緩解

對於子宮腺肌症患者來說，大姨媽簡直就是惡魔，只要她老人家以來，那簡直是山河變色，日月無光……那麼這是為什麼那?子宮腺肌症為啥會這麼疼呢?

子宮腺肌症為何會痛經?

子宮腺肌症是由於患者子宮內膜異位增生並侵入到子宮肌層內生長所引起的，患者每次月經時，其異位的子宮內膜也會脫落並出血，導致患者子宮肌層血管擴張、血液量增加，並刺激子宮痙攣性收縮，繼而造成導致了患者痛經癥狀的發生。

子宮腺肌症痛經多為繼發性，並且會隨月經次數的增加而不斷加重!

腺肌症痛經怎麼辦?你可以選擇這些方法緩解：藥物

子宮腺肌症痛經現象較為嚴重，患者適當可通過止痛藥物來進行緩解，常見的這類藥物有布洛芬、散利痛及吲哚美辛等。不過需要注意的是這類藥物通常具有一定的副作用，提醒患者朋友們謹慎使用。可以選擇吲哚美辛栓或者雙氯芬酸鈉栓這兩種肛塞藥，副作用相對於口服藥要小。

飲食

腺肌症患者朋友們要注意多吃熱食，多飲水，不要吃得太過油膩，經期前後一定要注意避免食用辛辣、酸澀以及寒涼性的食物，以免造成腺肌病痛經癥狀的加劇。

熱敷

子宮腺肌症痛經也可採用熱敷方法進行緩解，使用熱水袋或是蒸汽令腹部持續保持溫暖，可以減輕腺肌病造成的月經期的腹部疼痛感。

運動

子宮腺肌症患者日常可通過走路、腳踏車等溫和的運動項目，這類運動可促使大腦製造內啡肽，幫助減輕經期腹痛的癥狀。但要注意的是不要進行太過劇烈或是讓身體太過推擠的運動項目。

小U君提示：

不僅是痛經，子宮腺肌症還會導致患者月經量多、性交疼甚至貧血、不孕，且若不及時治療，其癥狀還會隨患者月經次數的增加而不斷加重。因此提醒廣大患者朋友們的在發現腺肌症以後切不可耽誤，一定要及時到專業醫院進行詳細檢查後根據病情及時進行治療。

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