沒奶！新生寶寶靠什麼撐過前三天？

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炸薯條

兒子你怎麼一直哭呀？是不是餓了？是不是渴了？ 護士！ 醫生！媽！

哎喲別慌，我孫子哭，抱起來哄哄嘛。再說了，新生兒自帶三天口糧，這幾天不吃東西也沒關係的咯。

炸媽

炸薯條

啊？真的假的？！

新生兒出生後不用急著餵奶，因為寶寶自帶口糧，不會餓著！這是科學還是偽科學呢？

其實是這樣的：

寶寶在媽媽子宮裡的時候，體內會儲存多餘的10%的水分，以維持出生後早期媽媽奶水較少的日子。在醫學上，具體表現為幾乎所有的寶寶在出生一周後，都會出現生理性體重下降，其程度不會超過10%，原因也在於此。

這是人類進化的本能，大自然就是如此的神奇，每一個生命的降生，都有他適應這個世界的方式。

但是，這並不代表新生兒出生3天不需要吃喝，這是絕對錯誤的。有可能引發低血糖、黃疸加重等情況的發生。

那麼，新生兒第一口食物到底該吃什麼？

新生兒第一口食物吃什麼？

小編在生寶寶之前，也在糾結是要先給寶寶吃母乳呢，還是奶粉呢，亦或是葡萄糖，溫開水？

可是當寶寶生下來後，醫生根本沒讓我選擇，直接把寶寶抱到我懷裡，掀起我的衣服，寶寶湊上來就本能地張大嘴巴開始吸奶，兩邊分別吸了15分鐘左右。至今我都很感謝醫生的這個舉動，寶寶第一口吃的是母乳，對他的終生健康，都有極大的好處！

不管初期有沒有開奶，寶寶的第一次吸吮一定要是媽媽的乳房。第一口母乳帶著初乳各類抗體和媽媽乳腺中的菌群在寶寶腸道構建一道天然屏障，為寶寶健康打下堅實基礎。同時母乳可以增強寶寶的免疫功能，降低寶寶腹瀉和過敏的幾率。

寶寶對第一口奶是有記憶的，第一口奶吃的是母乳，寶寶就喜歡母乳，反之就是奶粉了。新生兒第一口糧選擇母乳還有利於預防乳頭混淆，防止母乳餵養失敗。

產後儘早哺乳可以有效刺激乳房分泌乳汁，若能在寶寶出生後1小時內讓寶寶吸吮媽媽的乳房，能大大提高母乳餵養的成功率。

很多人可能會說，寶寶剛出生，寶媽還沒有母乳，那寶寶餓了怎麼辦？

「產後沒奶」很可能是一種錯覺！

新生兒出生後，自帶養分可維持一段時間，其次，這時孩子的胃容量只有幾十毫升，對奶水的需求極少。如果此時，讓寶寶吸奶，媽媽根本察覺不到奶量的變化，因為寶寶只能吸很少一點，平均到兩隻乳房，一邊也就十幾毫升，所以才會讓不少媽媽產後「沒奶」錯覺。

一般來說，產後快到一周時，媽媽才能明顯察覺到自己「下奶」。對於新生寶寶而言，初乳那是「營養豐富、量身定製」。可以促進寶寶免疫系統生成，為後面的進食做好準備。

由於新生兒胃口小，媽媽身體接受的信號是：沒必要浪費能量產出多餘的奶。

再者，產後奶多，寶寶吮吸能力不強，還會導致憋奶漲奶。

媽媽只要靜靜的等待，相信一定可以給寶寶充足的母乳。

產後如何快速下奶？

1，儘早餵奶

新生兒出生後20分鐘內，是適應外界環境的過程，30分鐘後即可開奶。

2，頻繁吸吮

寶寶的吸吮能夠刺激媽媽的身體，給媽媽的身體釋放產奶的信號，所以說母乳都是按需分泌的。寶寶吸吮越頻繁，媽媽的乳房就會分泌越多乳汁。媽媽看見寶寶，擁抱寶寶，或聽見寶寶的哭聲，身體也會產生泌乳反應。

簡單來說，為小月齡寶寶哺乳，遵循「按需餵養」的原則即可：頻繁喂！頻繁喂！頻繁喂！不看時間，看寶寶！

3、注意「食」效：

新媽媽要多吃富含蛋白質的食物，有助於乳汁分泌和提高母乳質量，雞蛋、牛奶、魚、瘦肉等都是富含蛋白質的食物。媽媽同時也要注意營養的均衡，蔬菜、水果等食物也要吃哦。母乳媽媽還要注意補充水分，缺水狀態是不利於乳汁分泌的。

4、心情愉快，樹立信心

媽媽們一定要相信：自己是絕對能夠做到母乳餵養的。母乳都是按需分泌的，想要增加乳量，就要讓寶寶多吸。不要總是假想奶不夠吃，這種情緒也會影響母乳的分泌哦。

媽媽對自己能夠勝任母乳餵養工作的自信心將是母乳餵養成功的基本保證。不論女性乳房的形狀、大小如何，都能製造出足夠的奶水，從而帶給寶寶豐富的營養。

5、家人支持

「沒奶吧，加奶粉得了」，媽媽聽了真是有奶也給憋回去了。家人也要對母乳餵養有信心哦，照顧媽媽的心情，及時分擔餵奶之外的瑣事。

小編碎碎念：

新手媽媽最初開始餵奶，必然要經過大量的練習，才能和寶寶完美配合。母乳餵養是一場信心戰，親們要相信大自然賦予我們的哺乳能力。

早餵奶，勤吮吸，按需喂，即使寶寶一開始吃不到，或者乳汁很少，也沒有關係。熟能生巧，熟更能生奶！Fighting！

沒奶！新生寶寶靠什麼撐過前三天？

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#你家寶寶第一口食物吃的啥？#

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