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老梁談肌肉,健身練的是死肌肉,練武的才是活肌肉,你怎麼看?

在現代社會,傳媒如此發達

每個人都有發表自己見解的權利

當然活肌肉與死肌肉說的太籠統

各位直接理解為肌肉有用和沒用即可

看看老梁如何談健身

老梁談肌肉,健身練的是死肌肉,練武的才是活肌肉,你怎麼看?

健美都是為了好看

只是表面意義上的健碩

老梁談肌肉,健身練的是死肌肉,練武的才是活肌肉,你怎麼看?

其實練武那肌肉沒有用

這樣的肌肉練武只是一種負擔

老梁談肌肉,健身練的是死肌肉,練武的才是活肌肉,你怎麼看?

因為什麼呢?

死肌肉發不出活力來

老梁談肌肉,健身練的是死肌肉,練武的才是活肌肉,你怎麼看?

當然最後得出的觀點

雖然李小龍偏瘦,但是他的肌肉卻是活得,能爆發出非常大的力量!

老梁說的有沒有道理?

其實還是有的,你讓一位經常健身的PK經常練搏擊的

雖然健身人士練出的肌肉好看,但可能架不住練搏擊的一拳或一腳!

老梁談肌肉,健身練的是死肌肉,練武的才是活肌肉,你怎麼看?

老梁談肌肉,健身練的是死肌肉,練武的才是活肌肉,你怎麼看?

這就是事實,沒什麼可說的

健身被搏擊人士吊打的案例還是不少的

其實原因很簡單,術業有專攻

你不能要求一位教物理的去跟語文老師比寫作文吧?

健身教你怎麼去練肌肉

而搏擊教你怎麼樣去用肌肉

那健身練出的「死肌肉」到底有沒有的用?

真如老梁所說的那樣不堪嗎?

搏擊領域有的人不熟悉,那NBA球員你總歸能看懂的吧!

老梁談肌肉,健身練的是死肌肉,練武的才是活肌肉,你怎麼看?

老梁談肌肉,健身練的是死肌肉,練武的才是活肌肉,你怎麼看?

詹姆斯為什麼能橫行NBA

難道不是靠著這身「死肌肉」?

周琦為什麼遲遲無法簽約

不就是因為體型偏瘦嗎?

如此瘦削的體形,其骨密度肯定不高,在內線激烈的對抗中,沒有肌肉保駕護航,骨折的危險時刻存在,但是各位看看詹姆斯,他就從來沒有這樣的擔憂。

如果你還認為健身練出來的都是死肌肉,那再看看下面這幅圖,就明白了!

老梁談肌肉,健身練的是死肌肉,練武的才是活肌肉,你怎麼看?

其實肌肉根本沒有活和死之分

關鍵在於你是怎麼利用的它們,各位看看UFC格鬥比賽,有哪個運動員不是一身腱子肉的?他們又有哪個不去健身,若沒有肌肉,不知道要被打爆多少回了?所以不要說,誰誰誰的肌肉是死的,因為每個人的肌肉都是一樣的,區別的就是你怎樣去利用罷了!

但是在我眼裡,有種肌肉真是死的!

老梁談肌肉,健身練的是死肌肉,練武的才是活肌肉,你怎麼看?

這樣的注射西斯龍的手臂

幾乎除了看,沒啥用了!

當然還有一些為了極致的粗大肌肉群,注射類固醇的,雖然你們的努力和毅力很感人。

但恕我直言,梁老師如果說的是你們,那沒毛病。

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