康復養生：偏癱患者有哪些訓練方法？

偏癱，也就是我們常說的半身不遂，患者行動不便，在康復期需要注意做一些功能性的康復性訓練。那麼，偏癱患者有哪些訓練方法呢？下面，有請濟南復元康復醫院石玉蘭主任來介紹一下。

訓練方法

1、基本恢復階段

偏癱患者的基本恢復階段，主要是在站立和上肢簡單活動基礎上開始練習走路，手精細動作和語言功能恢復。步行鍛煉先在扶持下左右擺動身體，兩腿輪流負重，繼之踏步，逐步過渡到手扶拐杖獨自行走。在出現劃圈步態時，應練習屈膝和提腿動作。上肢鍛煉可練習拿碗、湯匙、筷，穿脫衣服以及編織、打算盤等精細活動。失語者要幫助語言功能恢復鍛煉。

2、部分功能恢復階段

在部分功能恢復階段，患者要繼續前一階段的各項鍛煉。同時幫助病人翻身、起坐。站立鍛煉，先扶床架、椅背站立，然後徒手站立。肢體簡單 運動鍛煉，如上肢的上瘵、外展、外旋、肘關節的伸屈活動、下肢的伸屈和足的伸屈活動。

3、完全性偏癱階段

在完全性偏癱階段，患者可採用按摩、推拿和被動活動，幫助病人功能鍛煉。動作應該由輕到重、再輕。被動活動不要用力過度。每次全身鍛煉約15－30分鐘。每天數次。癱瘓肢體位置要適當，肘彎曲、腕和手指伸直、踝關節保持90℃。

4、功能鍛煉

功能鍛煉是偏癱病人家庭護理的重要環節，因為病人長期卧床不能活動，全身器官生理功能減退，如肢體長期不活動，肌肉逐漸萎縮。心、肺功能減退，影響呼吸和血液循環，因此，功能鍛煉有利病體康復，要循序漸進，持之以恆。

5、其它訓練方法

親朋好友要幫助患者樹立信心。平時要注意經常翻身，以免發生褥瘡。注意居室衛生，經常開窗通風，但又要避免穿堂風，當心著涼感冒。患者要注意保持大便通暢，必要時通便。要保證患者有足夠的時間休息和睡眠，以利早日康復。

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