親密行為之後她的老公說她太重了!為防止失去老公開始瘋狂健身!
Leah生活在澳大利亞,這是一個悠閑而且安逸的國家。她向這個國家一樣,一直過著幸福的生活,她有兩個孩子,兒子6歲,女兒3歲,還有一個愛她的老公。本以為生活會一直這樣幸福下去,但是命運就是喜歡捉弄人。
可能是生活太過安逸,她的體重開始上升,達到了170斤。本來她滿不在乎,但是一次親密行為之後,她的老公卻說她太重了。對於女性來說,這就?是一種侮辱?。說者無心,聽者有意,Leah悶悶不樂,很擔心自己會失去如此幸福的生活。
她把自己的苦惱和朋友分享,朋友告訴她:女人應該拴住男人,要靠自己的身材。如果過於臃腫,男人自然會失去興趣。
Leah恍然大悟,自己長時間的不注重身材已經影響到了自己的夫妻的感情,她需要為自己的家庭做點什麼。
她請了一位私人健身教練,進行身體評估之後,發現她的體脂率太高了,必須儘快減脂。私人教練為她制定了嚴格的健身計劃,周一周三周五跑步,周二周四周六游泳,周末進行力量訓練。
減肥過程很順利,經過半年的減脂訓練,她的體重已經降低到120斤,達到了正常體重標準。她的老公每天粘著她,兩個寶貝也總是說:媽媽又變漂亮了。
減肥是每一個對自己的要求,更是一種生活方式,我們不應該為自己的脂肪找任何借口,唯有實際行動可以贏得幸福的生活。
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