女人婦科病不要怕!每天吃點鹼性食物,十年炎症去光,遠離婦科病
現在有很多的女性都有生活或者是工作上的壓力,被家裡或者是公司裡面的事情所困擾著,所以可能經常會心情煩悶,或者是生活方面的習慣不是很健康。這樣長期持續的話,就會導致很多女性都患有的--婦科病。
由心陽虛導致的手腳冰涼,可以每天啃幾片醋泡生薑,有助於補陽氣,讓身體重新熱起來。而且,生薑提取液具有顯著抑制陰道滴蟲的功效,可有效預防婦科疾病
黑桑葚干滋陰補腎,對卵巢是有幫助的。由於富含鐵元素,同時具有補血功能,可以預防卵巢早衰等的婦科疾病。常吃桑椹還能顯著提高人體免疫力
平常多吃葡萄,提高免疫力,是體虛貧血者的佳品。而長期食用黑加侖葡萄乾,能減輕更年期不適、增進血液循環、增進皮膚健康、同時促進女性荷爾蒙的自然分泌,有效預防卵巢早衰
辣木籽含有人體所需的全部營養物質,是非常難得一種食物。女性經常食用辣木籽,可增強免疫力,並對多種炎症有極大的改善作用
紅糖薑茶所含有的葡萄糖,吸收利用率高,可以快速的補充體力。受寒腹痛、月經來時易感冒的人,飲用紅糖薑茶,不僅能驅寒暖宮,調理月經,同時還有助於排除卵巢淤血毒素,增強抵抗力,是非常適合於女性的
全麥食品可平衡雌激素夠避免因雌激素過低而導致各種不適的癥狀,同時還能避免過高雌激素而引發的諸多乳腺疾病,還可更好預防乳腺癌的功效。
日常一杯內分泌茶,有助於調解內分泌失調,預防婦科炎症,同時,還有助於補充氣血。
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