夏季這樣減肥，讓你吃著美味還能瘦！瘦！瘦！
肚腩肉堆在那裡，穿什麼合身的上衣都礙眼，穿的寬鬆了又被人說是像孕婦，粗壯的大腿穿腿子穿短裙都不好看，而且也會在視覺上拉低人的身高。
海瓊
身高：168cm
目前體重：50KG
原體重：80KG
減重成果：60斤（30KG）
減肥以前一直是我心病，試過太多方法，吃減肥餐的，針灸、拔火罐的，基本沒用。最坑爹的是，有一陣子服用一有大牌明星代言的減肥產品，電視廣告打得可響了，剛開始稀里嘩啦拉肚子，瘦是瘦了，估計是腹瀉瘦的，停用之後，體重立馬反彈，太坑人！！再也不相信廣告了。
在微信群有一個專門討論減肥的大群，其中有一個位悅享瘦健康管理老師很受歡迎，大家都找這位老師討教減肥方法。我也加了她。
加上老師後，和她倒了一肚子苦水。老師了解我以前的減肥經歷之後，說以前吃的減肥產品可能含有對人體有害的成分，停用之後身體才有這麼大的反應。老師結合我的體質，給我健康科學的減肥方法，還推薦了一套好東東給我，收到後我立馬試了！
按照她給的方法，每天堅持，體重真的有變化，因為有過之前的失敗經歷，我不敢高興太早。3個多月，減了50斤，平均每個月有16斤左右，手臂啊腿啊，都瘦下去了，特別是有好幾層游泳圈的腰和大屁股，都瘦出好看的線條！
我慢慢停用之後，身體沒有什麼不適，也沒有出現反彈，這麼久過去了，一直保持到現在。
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不光是我，還有好多瘦友都瘦下來了！
瘦了12斤多的莉姐↓↓↓
▲Ps：厲害了我的姐，34天瘦了12斤多！為健康，也為更美的自己，每天都這麼享瘦，魔鬼般的身材還會遠嗎？加油哦！
瘦了10斤多的李女士↓↓↓
▲Ps：
瘦了10斤多，恭喜哦！離露胳膊露腿大秀身材的日子不遠啦，加油！
瘦了快20斤的婷婷↓↓↓
▲Ps：
瘦身的前提是健康，恭喜婷婷美女甩肉近20斤！心動嗎？那就趕快行動，下一個就是你！
瘦下來以後，你會發現
原來我可以這麼好看
原來我也可以有大長細腿
原來我也可以有小蠻腰
原來我也有人追
原來我也有人送花
想想胖的時候，這些都是妄想
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