畫彩繪時經常手抖怎麼辦？

有的新手在彩繪時會出現手抖的現象，經常會畫出粗細不均，歪歪扭扭的線條。明明在畫之前提醒自己說不要手抖了，在畫的時候卻還是不自禁地抖了起來。

明明心裡想著不要手抖，為什麼還是會抖？

因為你是正常人。

為什麼這樣說？讓我們先從腦袋的結構說起。

紅色代表情緒，藍色代表理智，情緒接收信息在先、處理速度更快，因此情緒會先於理智做出反應，並下達行動指令，儘管有時判斷可能不夠準確。

手抖，就是因為「筆」這個信息通過眼睛進入人腦後，被分成兩路分別去往情緒和理智。理智精確地分析出「是簡單的嘗試，只要冷靜專註，就能畫好」，但是更先、更快的情緒卻早已經粗糙地認為「筆+空白甲面+沒試過=有點害怕」，並已經命令行為「眼神不集中+手抖」，因此我們會「手抖」。

怎樣才能不抖？

心理上：專註於彩繪

把眼神專註到筆尖上，不要再考慮自己是否手抖，讓理智控制自己，全身心投入到彩繪過程中，這才是正解。

至於手抖，我們可以選擇接受或忽略，但絕對不能去關注或者控制，否則神經會更加繃緊。例如我們直接忽視手抖，就可以放鬆身體，這樣就不會抖得厲害啦。

行為上：找到支撐點

彩繪也算力氣活，所以我們要為手找到一個支撐點。把手肘枕在桌上，或者把手臂靠在桌子邊沿上，再以小指為重心，支撐我們的手，然後用手指的力量控制筆的走向，這樣就不會抖了。

技術上：多加練習

這是資深人士常對新手說的話。雖說事實確實如此，但我們到底要練什麼呢？格紋、五瓣花就是最好的練習選材。

格紋：練習畫直線，可以鍛煉對於運筆力度的控制。

五瓣花：練習繪畫帶有弧度的線條，可以鍛煉對於運筆方向的控制。

熟能生巧，重複練習這兩種圖案，相信很快就能打好基礎。

但練習時我們需要注意什麼，

才不會手抖呢？

1.握筆手勢：要像握鉛筆一樣

基本手勢：握筆不能握太高，拇指和食指拿穩小筆，並用中指抵住筆桿，剩下三指合并，自然放鬆，當然小指也可以伸出來抵住桌面，作為支撐其它手指的重心。

在甲片上彩繪的手勢：用左手托著底座，再用右手的小指抵住左手；或者就如上圖，將底座按在桌面，再用右手的小指抵住桌面。

為客人彩繪時的手勢：左手前兩指托住客人的手，剩餘的三指自然彎曲。右手握筆，小拇指伸出，搭在左手自然彎曲的三指上。這樣進行繪畫，手就不會抖啦。

當然每個人習慣不同，可以有不同的手勢。重點是，我們要找到一個支撐點，來固定手指，以防手抖。

2.動作：彩繪的時候，只需轉動手腕和手指，手肘緊貼桌面即可。

3.力度：握筆力度不能太大，要放鬆，這樣不容易導致手抖，手指手腕都也會靈活些，容易控制筆。

4.體會：並不是說多畫就行，而是要仔細體會，通過支撐著的手肘，帶動手腕，連接指尖，連動筆尖在甲面划過的時形成的感覺，要注意筆尖與甲面接觸時方向、速度的變化，注意起筆，行筆，收筆的問題。

手抖是正常的，反而有的人手腕太僵，手不會抖，但卻不能靈活畫出圖案。很多資深美甲師其實有時也會手抖，只是她們可以及時處理好這情況。但是有的新人也會因為筆桿太細，覺得不習慣，這時可以用膠帶纏繞握筆處，稍稍加粗筆桿來彩繪。

看完這些，手抖星人們還害怕嗎？趕緊各種方法練起來，不要再被手抖打敗啦！

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